Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Τεστ εγκυμοσύνης
Τα τεστ εγκυμοσύνης ανιχνεύουν μια συγκεκριμένη ορμόνη στον οργανισμό, την χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG). Την συγκεκριμένη ορμόνη οποία παράγει το σώμα των γυναικών στη διάρκεια της...

Όταν ο πρώην σου δεν σου μιλάει
Είναι πραγματικά δύσκολο και ενοχλητικό αν δεν μπορείτε να βρείτε μια απάντηση για την συμπεριφορά του/της πρώην σας, ο οποίος δεν θέλει να σας μιλά...

Υποχόνδριος
Οι περισσότεροι από εμάς κάποια στιγμή μπορεί να νιώσουμε ανησυχία για μερικά συμπτώματα που τυχόν εμφανιστούν. Αυτό συνήθως κρατάει λίγο, μέχρι να κάνουμε τις απαραίτητες...

Τρέξιμο – τα οφέλη στην υγεία
Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης στην σωματική και στην ψυχική υγεία μας. Αυτά τα οφέλη δεν σταματούν στην καλή φυσική κατάσταση, υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα...

Νέες σχέσεις – τι να προσέχετε
Παλιότερα, οι περισσότερες γνωριμές για σχέσεις προέρχονταν από φίλους. Όμως τη σημερινή εποχή, είναι πολλές οι γνωριμές από τα social media και τα διάφορα dating...

Αφθονία – στάση, νοοτροπία, σεμινάρια
Η νοοτροπία της αφθονίας είναι η ψυχολογική στάση κατά την οποία ένα άτομο πιστεύει ότι υπάρχουν αρκετοί πόροι, ευκαιρίες και επιτυχία για όλους. Σε αντίθεση...

Μελάσα: ιδιότητες και οφέλη
Η μελάσα είναι ένα υποπροϊόν της παρασκευής ζάχαρης. Περιέχει περισσότερες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία συγκριτικά με άλλα γλυκαντικά αλλά έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Μπορεί...

Υγιεινή του ύπνου
Στο ιατρείο προσέρχονται καθημερινά ασθενείς με βασικό πρόβλημα τις διαταραχές ύπνου, λέγοντας "δεν μπορώ να κοιμηθώ". Αν και πολλές φορές το πρόβλημα αφορά βαθύτερα ψυχολογικά...

Ισχιαλγία
Η ισχιαλγία συνήθως προκαλείται από τον ερεθισμό, τη φλεγμονή ή την πίεση του ισχιακού νεύρου. Η πιο συχνή αιτία της ισχιαλγίας είναι η δισκοκήλη ή...