Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Ραβδομυόλυση
Η ραβδομυόλυση είναι μια πάθηση που προκαλεί την καταστροφή (λύση) των μυϊκών κυττάρων. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη μαζική απελευθέρωση στην κυκλοφορία του αίματος υποπροϊόντων...

Οι τρεις αρχές – Coaching
Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να βρουν ισορροπία ανάμεσα στην επαγγελματική και στην προσωπική τους ζωή. Θέλουν να βελτιώσουν κάποιες πτυχές της...

Οικονομική κακοποίηση
Πολλές γυναίκες μπορεί να είναι σε μια σχέση και να βιώνουν οικονομική κακοποίηση από τους συντρόφους τους. Βέβαια, η οικονομική κακοποίηση μπορεί να έχει πολλές...

Εγκέφαλος και αναγέννηση νευρώνων
Η νευρογένεση είναι η διαδικασία κατά την οποία ο εγκέφαλος δημιουργεί νέους νευρώνες. Η ανάπτυξη των κυττάρων του εγκεφάλου ξεκινά με την ανάπτυξη ενός εμβρύου....

Η κουλτούρα του επείγοντος
Η ζωή πλέον τρέχει σε ξέφρενους ρυθμούς, οι αλλαγές είναι συνεχείς και σε πολλά μέτωπα, και καθημερινά όλοι μας έχουμε πολλές υποχρεώσεις, τρέχουμε από δουλειά...

Καταπίεση συναισθημάτων
Η σύνδεση ανάμεσα στο μυαλό και στο σώμα είναι πολύπλοκη. Στην Αρχαία Ελλάδα, ο Αριστοτέλης ήταν ο πρώτος που παρατήρησε ότι τα συναισθήματα επηρεάζουν το...

Δυσπαρεύνια
Πολλές γυναίκες νιώθουν πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ο πόνος στη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής μπορεί να είναι αποτέλεσμα κάποιων...

Ψυχοσωματικά συμπτώματα – που χτυπάνε στο σώμα;
Ο όρος "ψυχοσωματικά συμπτώματα" αναφέρεται σε σωματικά συμπτώματα που προκύπτουν ή επηρεάζονται (ασυνείδητα) από σκέψεις και συναισθήματα χωρίς να υπάρχει κάποια παθολογική αιτία στο σώμα...

Πονοκέφαλος και Ζαλάδα. Πώς συνδέονται;
Η ζαλάδα και ο πονοκέφαλος είναι συχνές καταστάσεις που βιώνουμε όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας. Η ζαλάδα είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι...