Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Ψυχοσωματικά συμπτώματα – που χτυπάνε στο σώμα;
Ο όρος "ψυχοσωματικά συμπτώματα" αναφέρεται σε σωματικά συμπτώματα που προκύπτουν ή επηρεάζονται (ασυνείδητα) από σκέψεις και συναισθήματα χωρίς να υπάρχει κάποια παθολογική αιτία στο σώμα...

Πονοκέφαλος και Ζαλάδα. Πώς συνδέονται;
Η ζαλάδα και ο πονοκέφαλος είναι συχνές καταστάσεις που βιώνουμε όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας. Η ζαλάδα είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι...

Eye patches: για νεανικό και ξεκούραστο βλέμμα
Πολλά προϊόντα ισχυρίζονται ότι εξαφανίζουν τους μαύρους κύκλους ή τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Ωστόσο, μπορεί να μην λειτουργούν πάντα. Αυτό μπορεί να οφείλεται...

Το τρίγωνο της υγείας
Το τρίγωνο της υγείας, είναι επίσης γνωστό ως τρίγωνο της ευεξίας, είναι μια μέτρηση για την συνολική ευεξία μας. Με άλλα λόγια, είναι ένας δείκτης...

Σχιζοειδής προσωπικότητα
Οι άνθρωποι με σχιζοειδή προσωπικότητα εμφανίζουν μια έντονη έλλειψη συναισθημάτων, έλλειψη κινήτρου και δεν έχουν καμία επιθυμία να δημιουργήσουν σχέσεις με τους άλλους. Οι υγιείς...

Αντικαταθλιπτικά SSRI και σεξουαλικές διαταραχές
Οι πιθανές σεξουαλικές παρενέργειες είναι κάτι που απασχολεί όσους χρειάζεται να πάρουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Αυτές συνήθως αφορούν την πτώση της libido, τη δυσκολία στη διέγερση...

Χιούμορ και Ψυχική υγεία
Το γέλιο είναι ο καλύτερος τρόπος για την ανακούφιση του στρες, και αυτό δεν είναι καθόλου αστείο. Όταν κάποιος έχει καλή αίσθηση του χιούμορ, μπορεί...

Η σχέση με τον εαυτό μας
Το πρώτο βήμα για να βρούμε τη θέση μας στον κόσμο είναι να βρούμε τον εαυτό μας. Η αλήθεια είναι πως η σημαντικότερη σχέση στη...

Επιλόχειος κατάθλιψη
Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που επηρεάζει περίπου το 10-15% των νέων μητέρων,1 και δυστυχώς, ένα πολύ υψηλό ποσοστό 50% δεν αναζητά βοήθεια....