Άρθρα Ψυχολογίας
Τροφές που ενισχύουν τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα
Όταν σκεφτόμαστε την διατροφή, το μυαλό μας πάει στην επίδρασή της στην υγεία της καρδιάς. Όλες οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν σημαντικά την υγεία της...
Κορτιζόλη
Η κορτιζόλη, είναι μία στεροειδής ορμόνη, που παράγεται από τη χοληστερόλη στα επινεφρίδια. Φυσιολογικά απελευθερώνεται σε απόκριση σε γεγονότα και καταστάσεις όπως το πρωινό ξύπνημα,...
Υγεία του εγκεφάλου στους ηλικιωμένους
Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε το μυαλό και το σώμα σας όσο μεγαλώνετε. Αν και οι περισσότεροι ηλικιωμένοι έχουν καλή ψυχική υγεία, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν...
Ψευδαισθήσεις – τι είναι;
Αν ψάξουμε στο λεξικό του Μπαμπινιώτη, θα δούμε τον εξής ορισμό για την "ψευδαίσθηση": (α) λειτουργική διαταραχή της αισθήσεως συνήθως με τη μορφή οπτικών ή...
Συναισθηματική κακοποίηση
Η συναισθηματική κακοποίηση (ψυχολογική βία) είναι αρκετές φορές δύσκολο να αναγνωριστεί. Η συναισθηματική κακοποίηση είναι μια επιβλαβής συμπεριφορά μέσα στη σχέση, όπου ο ένας σύντροφος...
Φύλλο οδηγιών χρήσης φαρμάκων
Το φύλλο οδηγιών χρήσης (patient package inserts ή patient information leaflet) είναι ένα τυποποιημένο ενημερωτικό έντυπο σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα του κάθε...
Λεβάντα: ιδιότητες και οφέλη
Η λεβάντα είναι ένα φυτό που ανήκει στην οικογένεια της μέντας με χαρακτηριστικό άρωμα. Είναι ιθαγενές στην Μεσόγειο, στην Μέση Ανατολή και στην Ινδία. Η λεβάντα...
Τύποι προσωπικότητας – χαρακτηριστικά
Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και εμφανίζει συγκεκριμένα χαρακτηριστικά, τα οποία συνθέτουν την προσωπικότητα του. Τα χαρακτηριστικά μπορεί να είναι θετικά και αρνητικά. Η αναγνώριση του...
Ορμονική ισορροπία
Οι ορμόνες είναι τα χημικά μηνύματα στο σώμα μας. Παράγονται από τους ενδοκρινείς αδένες και μεταφέρονται μέσω της κυκλοφορίας του σώματος στους ιστούς και στα...