Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Διαφραγματική αναπνοή
Η αναπνοή είναι απαραίτητη για την επιβίωσή μας. Όλοι μας αναπνέουμε όλη την ημέρα, για αυτό είναι εύκολο να παραβλέψει κανείς τη σημασία της αναπνοής....

BIOFENAC – Οδηγίες, Παρενέργειες
Το BIOFENAC (μπιοφενάκ) ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Το Biofenac (ασεκλοφενάκη) χρησιμοποιείται για την θεραπεία του πόνου. Έχει...

Το σύνδρομο της Σταχτοπούτας
Ο όρος «σύνδρομο της Σταχτοπούτας» χρησιμοποιείται κυρίως περιγραφικά και όχι ως επίσημη ψυχιατρική διάγνωση. Χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα μοτίβο στο οποίο ένα άτομο δυσκολεύεται να...

Πονοκέφαλος από άγχος και στρες (ψυχογενής ημικρανία)
Τα τελευταία χρόνια οι μελέτες δείχνουν ότι οι ημικρανίες είναι μια συχνή κατάσταση που επηρεάζει το 12% των ενηλίκων. Οι γυναίκες ιδίως έχουν πολύ πιο...

Γαληνός, ιατρός και φιλόσοφος
Ο Γαληνός (Γαληνός της Περγάμου, 129μΧ - 199μΧ) είναι μια κεντρική μορφή στην ιστορία της ιατρικής, γνωστός για το καταλυτικό του έργο σε πολλούς τομείς...

Διαφορές: Γρίπη τύπου Α και Γρίπη τύπου Β
Η "γρίπη" είναι ένας ευρύς όρος που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν λανθασμένα για να περιγράψουν ένα μεγάλο εύρος παθήσεων. Ωστόσο, η γρίπη αναφέρεται συγκεκριμένα σε τέσσερις...

Είναι η κατάθλιψη μεταδοτική;
Η κατάθλιψη είναι μία σοβαρή και συχνή ψυχική νόσος. Προκαλεί έντονα ψυχικά και σωματικά συμπτώματα που επηρεάζουν τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη λειτουργικότητα ενός...

Οσφυαλγία
Η οσφυαλγία είναι κάτι πολύ σύνηθες. Μπορεί να προκύπτει από κάποιο τραυματισμό στους μύες ή στους τένοντες στη μέση. Άλλες αιτίες της οσφυαλγίας είναι η...

Αυχενικό σύνδρομο
Οι κινήσεις που κάνουμε στην καθημερινότητα μπορούν να επιβαρύνουν τον αυχένα μας, με αποτέλεσμα όλη η πίεση που συσσωρεύεται μέρα με την μέρα να προκαλεί...