Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Το πένθος για την απώλεια ενός γονέα
Αν και ο θάνατος και οι απώλειες είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής, είναι αρκετά δύσκολο να χάνει κάποιος τους γονείς του. Οι γονείς είναι δίπλα...

Θυμός και παιδιά – Tantrums
Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, και όλοι το νιώθουμε κάποιες φορές. Γνωρίζουμε πολλούς ενήλικες που τους είναι δύσκολο να εκφράζουν το θυμό τους με...

Ολιστική διατροφή
Η ολιστική προσέγγιση στη διατροφή είναι θεμελιώδης τόσο για την θεραπεία όσο και για την πρόληψη προβλημάτων υγείας. Πολλές τροφές επιβαρύνουν τις διαδικασίες φλεγμονής στο...

Έρπης ζωστήρας
Ο έρπης ζωστήρας οφείλεται στον ιό varicella zoster (VZV), τον ιό που προκαλεί την ανεμοβλογιά. Μετά την εκδήλωση της ανεμοβλογιάς, ο ιός παραμένει ανενεργός στο...

Τεχνητή νοημοσύνη και κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μια από τις κύριες αιτίες αναπηρίας και επηρεάζει περίπου 280 εκατομμύρια ανθρώπους. Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις των ψυχοθεραπευτών είναι ο σχεδιασμός...

Γυναίκες και burnout στη δουλειά
Στις μέρες μας οι γυναίκες αντιμετωπίζουν περισσότερο στρες από ποτέ στον εργασιακό χώρο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα όλο και περισσότερες γυναίκες να έρχονται αντιμέτωπες με...

Ψυχογενής πόνος – Ψυχοσωματικοί πόνοι
Πολλές φορές όταν συμβαίνει κάποιο ατύχημα, για παράδειγμα όταν σπάσουμε το χέρι ή το πόδι μας , τότε νιώθουμε πόνο. Με αυτό τον τρόπο το...

Μπορεί το στρες να μας αρρωστήσει;
Το στρες αποτελεί αναπόφευκτο κομμάτι της καθημερινότητας μας. Ωστόσο, αποτελεί έναν παράγοντα που συμβάλλει σε μεγάλο ποσοστό σε πολλά νοσήματα. Για αυτό το λόγο είναι...

Ποια φάρμακα να αποφεύγουμε για την υγεία του εγκεφάλου μας
Οι μελέτες δείχνουν ότι υπάρχουν κάποια φάρμακα που καλό είναι να τα αποφεύγουμε για την υγεία του εγκεφάλου μας , καθώς έχουν σχέση με την...