Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Τι είναι οι αμυντικές συμπεριφορές;

Η αμυντικότητα αναφέρεται σε ένα συναίσθημα και σε μια συμπεριφορά. Το συναίσθημα τυπικά προκαλείται όταν νιώθετε ότι κάποιος σας κρίνει, και έτσι νιώθετε ντροπή, θλίψη...

Ντοπαμίνη, Τι είναι η ντοπαμίνη, Λειτουργίες ντοπαμίνης, Ρόλος ντοπαμίνης, Ανεπάρκεια ντοπαμίνης, Συμπτώματα ανεπάρκειας ντοπαμίνης, Χαμηλά επίπεδα ντοπαμίνης. Χαμηλή ντοπαμίνη συμπτώματα

Χαμηλή ντοπαμίνη – συμπτώματα

Η ντοπαμίνη είναι ένας από τους κυριότερους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου και παίζει σημαντικό ρόλο στο κίνητρο και στη διάθεση. Τα χαμηλά επίπεδα ντοπαμίνης οδηγούν σε...

γάμος, ο φόβος του γάμου, γιατί φοβάστε το γάμο, που οφείλεται ο φόβος του γάμου, παράγοντες που συμβάλλουν στο φόβο του γάμου

Ο φόβος του γάμου

Καμία σχέση και κανένας άνθρωπος δεν είναι ίδιοι. Μερικοί άνθρωποι θέλουν να κάνουν μικρά βήματα για να δουν πως εξελίσσεται μια κατάσταση, ενώ άλλοι μπαίνουν...

πότε σταματούν οι κρίσεις πανικού, πόσο διαρκεί μια κρίση πανικού, πως να σταματήσω μια κρίση πανικού, πως να αντιμετωπίσω μια κρίση πανικού, αιτίες κρίσεων πανικού, γιατί δεν σταματά μια κρίση πανικού, θεραπεία κρίσης πανικού, ψυχοθεραπεία για τις κρίσεις πανικού, φαρμακευτική αγωγή για τις κρίσεις πανικού

Πότε σταματούν οι κρίσεις πανικού;

Στις περισσότερες περιπτώσεις μια κρίση πανικού φτάνει στην κορύφωσή της μέσα σε 10 λεπτά και σταματά σε 20-30 λεπτά. Όμως η ανάρρωση από τις κρίσεις πανικού...

Στομάχι, Δεύτερος εγκέφαλος, Πως το στομάχι επηρεάζει την ψυχική υγεία, Πως το στομάχι επιδρά στις διαταραχές της διάθεσης, Σύνδεση στομάχου εγκεφάλου

Στομάχι: πως επηρεάζει την ψυχική υγεία

Το στομάχι συχνά αναφέρεται ως ο "δεύτερος εγκέφαλος" επειδή διατρέχεται από 100 εκατομμύρια νευρώνες, ουσιαστικά τον ίδιο τύπο νευρικών κυττάρων που υπάρχουν στον εγκέφαλο. Προκαλεί...

ψυχικά τραύματα, αντιδράσεις στα ψυχικά τραύματα, ψυχικά τραύματα, αντιμετώπιση ψυχικών τραυμάτων

Ψυχικά τραύματα και αντιδράσεις

Είναι φυσιολογικό να έχετε έντονες συναισθηματικές ή σωματικές αντιδράσεις μετά από ένα τραυματικό γεγονός. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές οι αντιδράσεις υποχωρούν ως κομμάτι της φυσιολογικής...

τηλεργασία, εργασία από το σπίτι, παράγοντες που προκαλούν άγχος στην τηλεργασία, πως να αντιμετωπίσετε το άγχος της τηλεργασίας

Τηλεργασία: πως να αντιμετωπίσετε το άγχος που προκαλεί

Η δουλειά από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ελκυστική, δεν χρειάζεται να ντύνεστε κατάλληλα για να πάτε στο γραφείο, δεν έχετε επιτήρηση, δεν σπαταλάτε χρόνο...

μεγάλες αλλαγές στη ζωή, το άγχος της αλλαγής, συμπτώματα άγχους, πως να αντιμετωπίσετε το άγχος της αλλαγής

Πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε το άγχος της αλλαγής

Οι μεγάλες αλλαγές στη ζωή και οι μεταβατικές περίοδοι μπορεί να σας κάνουν να νιώθετε αποπροσανατολισμένοι, ακόμη και όταν πρόκειται για θετικές αλλαγές. Με την...

συναισθηματική νοημοσύνη, τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη, οφέλη συναισθηματικής νοημοσύνης, πως θα ενισχύσετε την συναισθηματική νοημοσύνη

Συναισθηματική νοημοσύνη: πως μπορείτε να την βελτιώσετε

Η συναισθηματική νοημοσύνη αναφέρεται στην ικανότητα να αντιλαμβάνεστε, να ελέγχετε και να αξιολογείτε τα συναισθήματα. Κάποιες μελέτες δείχνουν ότι η συναισθηματική νοημοσύνη είναι μια ικανότητα...