Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Έκζεμα και ψυχική υγεία
Το έκζεμα δεν περιλαμβάνει απλά κάποιον ερεθισμό στο δέρμα. Μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ψυχική, στην συναισθηματική υγεία και στην ευεξία ενός ατόμου. Το...
Η νοοτροπία της επιτυχίας
Όταν μιλάμε για την επιτυχία, το πρώτο πράγμα που σκεφτόμαστε συνήθως είναι εξωτερικοί παράγοντες. Ποτέ δεν σκεφτόμαστε κάτι πιο σημαντικό που είναι οι εσωτερικοί παράγοντες. Δεν...
Κοινά χαρακτηριστικά ψυχοθεραπείας και ενσυνειδητότητας
Πριν από κάποιες δεκαετίες όταν προτείνονταν ο διαλογισμός στην ψυχοθεραπεία προκαλούσε καχυποψία, αλλά στις μέρες μας οι άνθρωποι έχουν καταλάβει ότι η ενσυνειδητότητα συμπληρώνει την...
Οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν;
Ο κάθε άνθρωπος έχει πράγματα που δεν του αρέσουν. Πόσο εύκολο όμως είναι αυτά να αλλάξουν; Είναι πολύ πιο πιθανό κάποιος να υποκύπτει στις συνήθειές...
Πώς θα καταλάβετε ότι η ψυχοθεραπεία είναι αποτελεσματική;
Μπορεί να κάνετε ψυχοθεραπεία ή να σκέφτεστε αν η ψυχοθεραπεία σας ταιριάζει. Μπορεί να αναρωτιέστε αν αξίζει τον κόπο ή αν μπορείτε να την βάλετε...
Γιατί είναι σημαντικό να περνάς χρόνο μόνος σου
Οι κοινωνικές σχέσεις είναι ζωτικής σημασίας για την σωματική και ψυχική μας υγεία. Είμαστε κοινωνικά όντα και από τη φύση μας έχουμε ανάγκη την κοινωνική...
Πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις αμυντικές συμπεριφορές
Οι σχέσεις που έχουμε στη ζωή μας περιλαμβάνουν τις οικογενειακές, τις ρομαντικές και τις επαγγελματικές και αν θα είναι θετικές ή αρνητικές εξαρτάται από τα...
Πώς να αναπτύξετε την αίσθηση του Εαυτού σας;
Υπάρχει μια γνωστή φράση που λέει, "αν δεν ξέρεις που πηγαίνεις, μπορεί να καταλήξεις κάπου αλλού". Στο πεδίο της ψυχοθεραπείας υπάρχει ένας κοινός στόχος να...
HELIDES – γενόσημο του NEXIUM (εσομεπραζόλη)
Το HELIDES είναι ένα φάρμακο για την αναστολή της έκκρισης του γαστρικού οξέος. Πιο συγκεκριμένα το Helides (εσομεπραζόλη, esomeprazole) ανήκει στην κατηγορία των PPIs (proton-pump...