Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Ειλικρίνεια και ψέματα σε μία σχέση
Η εμπιστοσύνη είναι γενικά πολύ εύθραυστη, χτίζεται με δυσκολία, γκρεμίζεται εύκολα. Τα μυστικά και τα ψέματα υπονομεύουν την εμπιστοσύνη και μπορούν να καταστρέψουν τη σχέση...
Μαθήματα που παίρνουμε από τις σχέσεις του παρελθόντος
Οι σχέσεις του παρελθόντος καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τις σχέσεις στο μέλλον. Κάποιες σχέσεις μπορεί να είναι σύντομες ή περιστασιακές, αλλά σας διδάσκουν πως να...
Τα οφέλη της εργασίας στη ζωή μας
Εκτός από τους προφανείς λόγους για τους οποίους χρειαζόμαστε τη δουλειά, για να μπορούμε να ζούμε, το να απολαμβάνουμε τη δουλειά μας έχει πολλά οφέλη...
Τρόποι αντιμετώπισης του άγχους
Το άγχος είναι ένα συναίσθημα έντασης, ανησυχίας και νευρικότητας. Ο κάθε άνθρωπος νιώθει άγχος σε κάποιο βαθμό και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Βοηθά να ανταπεξέλθουμε...
Απώλεια της δουλειάς: πως μπορείτε να την αντιμετωπίσετε
Η απώλεια της δουλειάς είναι μια από τις πιο ψυχοπιεστικές εμπειρίες που μπορεί να βιώσει κάποιος. Πέρα από τις προφανείς οικονομικές δυσκολίες που προκαλεί, το...
Πως μπορείτε να αντιμετωπίσετε το άγχος για τα οικονομικά
Το στρες για τα οικονομικά είναι η αγωνία που νιώθουμε σχετικά με τα χρήματα. Ο καθένας βιώνει κάποια στιγμή στη ζωή του στρες για τα...
Ολιστικές θεραπείες
Η ολιστική θεραπεία ή αλλιώς ολιστική ιατρική, είναι μια μορφή θεραπείας που ενσωματώνει παραδοσιακές και εναλλακτικές μεθόδους για να βοηθήσει το άτομο ως ολότητα. Αντί να...
SOFELIN – Αντικαταθλιπτικό / Παρενέργειες
Το SOFELIN ("σοφελίν") είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Συγκεκριμένα ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) που είναι ασφαλή και αποτελεσματικά αντικαταθλιπτικά,...
Αιτίες που μπορεί να απομακρύνουν τα μέλη μιας οικογένειας
Τα οικογενειακά προβλήματα μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και στις πιο υγιείς οικογένειες και είναι αποτέλεσμα δυσκολιών, προκλήσεων, θεμάτων στην επικοινωνία μεταξύ των μελών της οικογένειας....