Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

τροφές που μειώνουν το άγχος, τροφές που βοηθούν στο άγχος, τροφές που καταπολεμούν το άγχος

Τροφές που μειώνουν το άγχος

Η διατροφή μας επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τον εγκέφαλό μας. Υπάρχει μια ξεκάθαρη και σημαντική σύνδεση ανάμεσα στον εγκέφαλο και στο στομάχι. Οι μελέτες έχουν...

διαταραχή κοινωνικού άγχους, κοινωνική φοβία, κοινωνικό άγχος, συμπτώματα διαταραχής κοινωνικού άγχους, αιτίες διαταραχής κοινωνικού άγχους, θεραπεία διαταραχής κοινωνικού άγχους, ψυχοθεραπεία για την διαταραχή κοινωνικού άγχους, φαρμακευτική αγωγή για την διαταραχή κοινωνικού άγχους

Διαταραχή κοινωνικού άγχους

Είναι απόλυτα φυσιολογικό να νιώθετε νευρικοί σε κάποιες κοινωνικές εκδηλώσεις. Ένα ραντεβού, μια παρουσίαση στη δουλειά και πολλές άλλες περιπτώσεις μπορεί να σας κάνουν να...

διαλογισμός, βήματα διαλογισμού, τεχνικές διαλογισμού, οφέλη διαλογισμού, επιδράσεις διαλογισμού

Διαλογισμός

Ο διαλογισμός περιλαμβάνει ένα σύνολο τεχνικών που έχουν ως σκοπό την ενίσχυση της συνειδητότητας και την εστιασμένη προσοχή. Ο διαλογισμός είναι επίσης μια τεχνική αλλαγής...

βενλαφαξινη, venlafaxine, efexor, εφεξορ, γενοσημα, παρενεργειες

ΒΕΝΛΑΦΑΞΙΝΗ, venlafaxine

Η ΒΕΝΛΑΦΑΞΙΝΗ είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των αντικαταθλιπτικών SNRI, δηλαδή των αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νοραδρεναλίνης. Το πρωτότυπο φάρμακο της βενλαφαξίνης (venlafaxine)...

κατάθλιψη, κίνητρα, κίνητρα και κατάθλιψη, πως η κατάθλιψη επηρεάζει τα κίνητρα, πως θα βρείτε κίνητρα όταν βιώνετε κατάθλιψη

Κατάθλιψη και κίνητρα

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος που χαρακτηρίζεται από την έλλειψη κινήτρου. Η κατάθλιψη δημιουργεί ένα φαύλο κύκλο που περιλαμβάνει την αποφυγή, την απομόνωση,...

αμινοξέα, απαραίτητα αμινοξέα, ρόλοι αμινοξέων, λειτουργίες αμινοξέων

Αμινοξέα

Το σώμα μας χρειάζεται 20 διαφορετικά αμινοξέα για να είναι υγιές και να λειτουργεί φυσιολογικά. Οι άνθρωποι πρέπει να προσλαμβάνουν εννέα από αυτά τα αμινοξέα,...

βιταμίνες, φάρμακα, αλληλεπίδραση βιταμινών και φαρμάκων, ποιες βιταμίνες αλληλεπιδρούν με φάρμακα , ποια φάρμακα αλληλεπιδρούν με βιταμίνες, βιταμίνες Β, βιταμίνη Κ, βιταμίνη Α

Αλληλεπίδραση βιταμινών και φαρμάκων

Οι βιταμίνες κατηγοριοποιούνται ανάλογα με την διαλυτότητά τους (την ικανότητά τους να διαλύονται) στο νερό ή στο λίπος. Η ανεπάρκεια υδατοδιαλυτών βιταμινών, όπως οι βιταμίνες...

αδρεναλίνη, τι είναι η αδρεναλίνη, ιδιότητες αδρεναλίνης, σύνθεση και απελευθέρωση αδρεναλίνης, συμπτώματα απότομης αύξησης της αδρεναλίνης, δραστηριότητες που προκαλούν απότομη αύξηση της αδρεναλίνης

Αδρεναλίνη

Η αδρεναλίνη είναι μια ορμόνη που προετοιμάζει το συμπαθητικό νευρικό σύστημα για το μηχανισμό πάλης ή φυγής, και το σώμα την παράγει σε απόκριση σε...

κορωνοιος κορονοιος ομοιοπαθητικη long covid, ασθενεια κορωνοιού 2019

Κορωνοϊός COVID-19 και ομοιοπαθητική

Ο υπεύθυνος ιός για τη νέα ασθένεια του κορωνοϊού 2019 προέρχεται από μία μεγάλη οικογένεια ιών που προκαλούν ασθένειες που κυμαίνονται από το κρυολόγημα έως...