Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

δράμα στις σχέσεις, πως να αποφύγετε τα δράματα στη ζωή σας, τρόποι για να αποφύγετε το δράμα στη ζωή σας

Πως να αποφύγετε το δράμα στη ζωή σας

Η ζωή έχει πολλά σκαμπανεβάσματα και μερικές φορές αυτά συνδέονται με πολλά δραματικά γεγονότα. Στην πραγματικότητα, το δράμα συνοδεύει μεγάλες αλλαγές στη ζωή. Αυτές οι...

Ομοιοπαθητική, Κατάθλιψη, Ομοιοπαθητικη και καταθλιψη, Κατάθλιψη και ομοιοπαθητική, Ομοιοπαθητικά φάρμακα για την κατάθλιψη, Ομοιοπαθητικά αντικαταθλιπτικά φάρμακα

Ομοιοπαθητική και Κατάθλιψη – ομοιοπαθητικά αντικαταθλιπτικά

Η κατάθλιψη είναι μια περιστασιακή, χρόνια ή υποτροπιάζουσα αλλά θεραπεύσιμη συναισθηματική διαταραχή, στην οποία οι άνθρωποι νιώθουν θλίψη, απελπισία, απώλεια κινήτρου και απώλεια ενδιαφέροντος. Η...

η φάση του μήνα του μέλιτος, ο μήνας του μέλιτος, ποια είναι τα επόμενα βήματα μετά τη φάση του μέλιτος

Τι είναι η φάση του μήνα του μέλιτος;

Το να ερωτευτεί κάποιος είναι εύκολο, αλλά το να μείνει ερωτευμένος σε μια μακροχρόνια σχέση μπορεί πολλές φορές να απαιτεί σκληρή δουλειά. Στην αρχή μιας...

Τοξικό εργασιακό περιβάλλον, Σημάδια τοξικού εργασιακού περιβάλλοντος, Πότε να φύγετε από ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον

Τοξικό εργασιακό περιβάλλον

Αν καθημερινά νιώθετε άγχος στη δουλειά σας λόγω του απαιτητικού εργοδότη σας ή των συνεργατών σας, είναι πιθανό να είστε σε ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον....

θλίψη στην καθημερινότητα, αιτίες θλίψης στην καθημερινότητα, παράγοντες θλίψης στην καθημερινότητα, επιδράσεις λύπης στην καθημερινότητα

Η θλίψη της καθημερινότητας

Η θλίψη της καθημερινότητας είναι κομμάτι της ζωής μας. Φυσικά οι περισσότεροι άνθρωποι εύχονται να μπορούσαν να το αποδεχτούν λίγο παραπάνω. Όμως πολλοί άνθρωποι προσπαθούν...

άγχος στη σχέση, αιτίες άγχους στη σχέση, συμπτώματα άγχους στη σχέση, αιτίες άγχους στη σχέση, επιδράσεις άγχους στη σχέση

Άγχος στη σχέση

Όταν ένα άτομο αρχίζει να νιώθει άγχος για τη ζωή με το σύντροφό του, είναι μια κατανοητή ανησυχία και αυτό είναι μεγάλο κομμάτι της σχέσης....

Socila media, Επίδραση social media, Social media και εικόνα του εαυτού, Social media και ταυτότητα, Κοινωνική επίδραση των social media

Επιδράσεις των social media

Είτε το παραδέχεστε είτε όχι, όλοι μας επηρεαζόμαστε από τα likes που συγκεντρώνουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης (social media). Βγάζουμε όμορφες selfie και φωτογραφίες, τις...

πως να μιλήσετε στα παιδιά σας για τα συναισθήματα, παιδιά και συναισθήματα, ονομάστε τα συναισθήματα, εξηγήστε τα συναισθήματα στα παιδιά σας, μιλήστε για τα συναισθήματα των άλλων στα παιδιά σας, μάθετε στα παιδιά σας να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους

Πως να μιλήσετε στα παιδιά σας για τα συναισθήματα

Φανταστείτε τον εαυτό σας να νιώθετε θυμό. Γνωρίζετε ότι αισθάνεστε κάτι δυνατό, σαν ηφαίστειο που είναι έτοιμο να εκραγεί, αλλά δεν μπορείτε να το εκφράσετε....

EFT ψυχοθεραπεια (Emotional Focused Therapy)

Η EFT είναι μία μέθοδος ψυχοθεραπείας που επικεντρώνεται στα συναισθήματα και εφαρμόζεται κυρίως σε ζευγάρια και οικογένειες. Στη συγκεκριμένη μορφή ψυχοθεραπείας δίνεται μεγάλη σημασία στα...