Άρθρα Ψυχολογίας
Προκαταβολικό άγχος
Το άγχος μπορεί να έχει πολλές μορφές, και μία από αυτές είναι το προληπτικό άγχος. Οι φοβίες, το κοινωνικό άγχος, οι κρίσεις πανικού, η ιδεοψυχαναγκαστική...
Καρπούζι: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία
Το καρπούζι είναι ένα από τα πιο γνωστά καλοκαιρινά φρούτα. Είναι γλυκό και δροσιστικό και περιέχει λίγες θερμίδες. Εκτός από την ενυδάτωση που προσφέρει είναι...
Εργασιακό άγχος: αιτίες και αντιμετώπιση
Το εργασιακό άγχος είναι ένα πρόβλημα που συνεχώς αυξάνεται σε όλο τον κόσμο και επηρεάζει την υγεία , την ευεξία και την παραγωγικότητα των εργαζομένων....
ARPILIF – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το ARPILIF ("αρπιλίφ") είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο. Το Arpilif είναι ένα γενόσημο φάρμακο, το πρωτότυπο φάρμακο είναι το Abilify. Ανήκει στη νεότερη γενιά των αντιψυχωσικών...
Εμμηνόπαυση και ψυχική υγεία
Η εμμηνόπαυση σηματοδοτεί το τέλος της εμμήνου ρύσεως και της αναπαραγωγικής ικανότητας. Μερικές γυναίκες προσδοκούν αυτή την αλλαγή ενώ άλλες όχι. Οι περισσότερες γυναίκες, ωστόσο,...
Ρίγανη: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία
Η ρίγανη είναι ένα βότανο που υπάρχει σε αφθονία στη Μεσόγειο, χρησιμοποιείται πολύ στη χώρα μας στη μαγειρική αλλά ταυτόχρονα έχει και πολλά οφέλη στην...
Δίκταμο: ιδιότητες και χρήσεις
Το δίκταμο (Origanum dictamnus) είναι ένα ενδημικό φυτό της Κρήτης και είναι πασίγνωστο για τις επουλωτικές και θεραπευτικές του ιδιότητες. Είναι ένα αρωματικό φυτό που...
Εμπόδια προς την επιτυχία
Η ζωή έχει να κάνει με το ποιοι είμαστε και το ποιοι θέλουμε να γίνουμε. Αυτό είναι που μας δίνει κίνητρο να εξελιχθούμε και να...
Μέντα: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία
Η μέντα ανήκει στην οικογένεια Lamiaceae, η οποία περιλαμβάνει 15-20 είδη φυτών, όπως ο δυόσμος. Είναι ένα δημοφιλές βότανο που οι άνθρωποι χρησιμοποιούν φρέσκο ή...