Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Κατάθλιψη και διατροφή, Τροφές που βελτιώνουν την κατάθλιψη, Τροφές που βοηθούν στην κατάθλιψη, Ο ρόλος της διατροφής στην κατάθλιψη, Αιτίες κατάθλιψης, Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και κατάθλιψη, Χρώμιο και κατάθλιψη, Σεροτονίνη και κατάθλιψη

Κατάθλιψη και διατροφή

Η κατάθλιψη είναι μια από τις κύριες αιτίες αναπηρίας παγκοσμίως. Είναι μια ψυχική νόσος που χαρακτηρίζεται από συναισθήματα αβοηθητότητας ή ενοχών, φτωχή συγκέντρωση, απώλεια ενέργειας,...

κόκκινο λάχανο, ιδιότητες κόκκινου λάχανου, θρεπτική αξία κόκκινου λάχανου, οφέλη κόκκινου λάχανου

Κόκκινο λάχανο: θρεπτική αξία και οφέλη

Το κόκκινο λάχανο είναι ένα λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών, όπως το μπρόκολο και το κουνουπίδι. Το χρώμα του...

αφυδάτωση, αιτίες αφυδάτωσης, συμπτώματα αφυδάτωσης

Αφυδάτωση: συμπτώματα και αιτίες

Η αφυδάτωση είναι μια κατάσταση που παρατηρείται όταν χρησιμοποιείτε ή χάνετε περισσότερα υγρά από αυτά που προσλαμβάνετε και το σώμα δεν έχει αρκετό νερό και...

απώλεια των γονέων, πένθος, πένθος για την απώλεια των γονέων, σύνδεση με τους γονείς, τα στάδια του πένθους , στάδια πένθους

Πένθος: απώλεια τον γονέων

Όταν ένας γονέας πεθαίνει, τα παιδιά βιώνουν μια από τις σημαντικότερες απώλειες. Κάθε ενήλικας περιμένει να έχει αποδεχτεί το θάνατο ως φυσιολογικό κομμάτι της ζωής...

Κόπωση, Χρόνια κόπωση, Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, Συμπτώματα χρόνιας κόπωσης, Αιτίες χρόνιας κόπωσης, Διάγνωση συνδρόμου χρόνιας κόπωσης, Θεραπεία συνδρόμου χρόνιας κόπωσης

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης

Μπορεί να γνωρίζετε κάποιον που να παραπονείται ότι είναι "κουρασμένος συνέχεια", ή εσείς οι ίδιοι να νιώθετε κουρασμένοι χωρίς να μπορείτε να ξεκουραστείτε. Ωστόσο το...

λαυρικό οξύ, τι είναι το λαυρικό οξύ, ιδιότητες; λαυρικού οξέος, οφέλη λαυρικού οξέος

Λαυρικό οξύ: ιδιότητες και οφέλη

Το λαυρικό οξύ είναι μια μορφή λιπαρού οξέος. Η καλύτερη πηγή λαυρικού οξέος είναι το έλαιο καρύδας. Το ανθρώπινο σώμα έχει ανάγκη τα κορεσμένα και...

μηρυκασμός σκέψεων, σημάδια μηρυκασμού, πως λειτουργεί ο μηρυκασμός σκέψεων, αναγνώριση μηρυκασμού σκέψεων, επιδράσεις μηρυκασμού σκέψεων, αντιμετώπιση μηρυκασμού σκέψεων

Μηρυκασμός των σκέψεων

Σίγουρα θα σας έχει τύχει να μην μπορείτε να σταματήσετε να σκέφτεστε κάτι που έχει συμβεί.  Οι περισσότεροι άνθρωποι πολλές φορές μένουν κολλημένοι σε πράγματα...

επιβράβευση, σύστημα επιβράβευσης, σύστημα επιβράβευσης στον εγκέφαλο, σύστημα επιβράβευσης και ντοπαμίνη, σύστημα επιβράβευσης και στρες

Ντοπαμίνη και επιβράβευση

Ο εγκέφαλος μας διαθέτει το δικό του σύστημα επιβράβευσης. Όταν κάνουμε συγκεκριμένα πράγματα, ο εγκέφαλος μας επιβραβεύει και μας κάνει να αισθανόμαστε καλά. Το σύστημα...

Xanax, Ζάναξ, Χρήση Xanax, Λήψη Xanax, Φόρουμ, Παρενέργειες, Zanax

Όσα θέλετε να γνωρίζετε για το Ζάναξ

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται αυξημένη χρήση του Ζάναξ (Xanax). Το Ζάναξ είναι ένα ηρεμιστικό (αγχολυτικό), και ειδικότερα μια βενζοδιαζεπίνη. Τι χρειάζεται λοιπόν να γνωρίζετε για...