Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Οφέλη β-καροτένιου στην υγεία
Το β-καροτένιο είναι υπεύθυνο για το κόκκινο, το πορτοκαλί και το κίτρινο χρώμα στα λαχανικά. Είναι πρόδρομος της βιταμίνης Α, πράγμα που σημαίνει ότι το...
Kali phosphoricum – ομοιοπαθητικό φάρμακο
To ομοιοπαθητικό φάρμακο Kali phosphoricum (Kali phos ή Kali-p) παρασκευάζεται από το φωσφορικό κάλιο. Δίνεται σε περιπτώσεις διανοητικής και σωματικής εξάντλησης ιδίως μετά από περιόδους...
Στρες: αιτίες, συμπτώματα, αντιμετώπιση
Το "στρες" είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται συχνά στις μέρες μας, αλλά στην πραγματικότητα είναι μια πιο πολύπλοκη κατάσταση. Αφορά μια επίμονη αγωνία, ανησυχία και...
Μοναξιά στη σχέση
Για πολλούς ανθρώπους που έχουν μια μακροχρόνια σχέση αυτό σημαίνει ότι έχουν συντροφιά. Εκτός από την φυσική παρουσία ενός άλλου ανθρώπου, περιμένουμε μια σχέση να...
Ραπανάκια: θρεπτική αξία και οφέλη στην υγεία
Τα ραπανάκια ανήκουν στην οικογένεια των κραμβοειδών , έχουν ανοιχτόχρωμη τραγανή σάρκα, διαφορετικά χρώματα και μεγέθη και πικάντικη, πιπεράτη γεύση. Ποικίλουν σε σχήματα από μικρά...
ONELAR – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το ONELAR είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ανήκει συγκεκριμένα στην κατηγορία των SNRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νοραδρεναλίνης, διαφέρουν από τους SSRI) και είναι...
Πως να βελτιώσετε τη σχέση με τον εαυτό σας
Κάποια από τα στοιχεία κλειδιά για τη δημιουργία δυνατών σχέσεων με τους άλλους περιλαμβάνουν την εμπιστοσύνη, το σεβασμό, την αποδοχή, τη συμπόνια και την καλή...
Τροφές που ενισχύουν τη συγκέντρωση
Η διατροφή μας έχει τεράστια επίδραση στην υγεία μας και στη λειτουργία του εγκεφάλου μας. Η κατανάλωση τροφών που ενισχύουν την λειτουργία του εγκεφάλου βοηθούν...
DAGRILAN – Αντικαταθλιπτικό / Παρενέργειες
Το DAGRILAN ("νταγκριλάν") είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Συγκεκριμένα ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) που είναι ασφαλή και αποτελεσματικά αντικαταθλιπτικά,...