Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Γιατί σαμποτάρετε τις σχέσεις σας
Πολλές φορές συμβαίνει να γνωρίζετε κάποιο άτομο που σας ενδιαφέρει και να βγαίνετε ραντεβού μαζί του. Έχετε χημεία, επικοινωνείτε και περνάτε όμορφα. Περνάτε μαζί όλο...
LIBRAX – που χρησιμοποιείται;
Το LIBRAX (προφέρεται "λιμπράξ") είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη συμπτωματική αντιμετώπιση του άγχους που συνοδεύεται από γαστρεντερικές διαταραχές, συσχετιζόμενες με σπασμούς (όπως το...
Τροφές που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Αν δυσκολεύεστε να χάσετε βάρος είναι η στιγμή για να ρίξετε μια προσεκτική ματιά στα συστατικά των τροφών που καταναλώνετε. Τα επεξεργασμένα τρόφιμα δυσκολεύουν την...
Κυκλοθυμικός: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία
Αν δει κανείς στο λεξικό, ο όρος "κυκλοθυμία" αφορά τη συχνή εναλλαγή της διάθεσης, από την θλίψη στην ευθυμία και αντίστροφα. Θα πρέπει όμως αρχικά...
Τα στάδια της αλλαγής
Η αλλαγή είναι μια πρόκληση για όλους μας καθώς φοβόμαστε το άγνωστο και την αβεβαιότητα. Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να κόψετε το κάπνισμα ή...
VILLAMOS – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το VILLAMOS (βίλαμος) είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο. Είναι ένα γενόσημο φάρμακο, το πρωτότυπο είναι το Zyprexa. Η κύρια χρήση του Villamos (ολανζαπίνη, olanzapine) είναι στην θεραπεία...
Ο θυμός βλάπτει σοβαρά την υγεία
Οι άνθρωποι στις μέρες μας έχουν πολύ θυμό μέσα τους. Ο κόσμος έχει αλλάξει δραματικά τον τελευταίο χρόνο και η πανδημία του κορωνοϊού ακόμη μας...
Κρίση άγχους: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία
Ο καθένας μας βιώνει διαφορετικές καταστάσεις που μπορεί να του προκαλέσουν άγχος. Η διαχείριση του άγχους περιλαμβάνει την αναγνώριση των συμπτωμάτων που αυτό προκαλεί. Είτε...
Το πένθος στη διάρκεια της πανδημίας
Η πανδημία έχει αλλάξει την καθημερινότητα και τη ρουτίνα μας με αποτέλεσμα να νιώθουμε αβεβαιότητα, ανασφάλεια και άγχος. Για τους περισσότερους ανθρώπους η αντιμετώπιση αυτής...