Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
LECALCIF – συμπλήρωμα βιταμίνης D
Το LECALCIF (προφέρεται "λεκαλσίφ") περιέχει χοληκαλσιφερόλη, ένα ισοδύναμο της βιταμίνης D, και ουσιαστικά πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής (και όχι για ένα φάρμακο). Το Lecalcif...
ONELAR – Οδηγίες, Παρενέργειες
Το ONELAR είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ανήκει συγκεκριμένα στην κατηγορία των SNRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νοραδρεναλίνης, διαφέρουν από τους SSRI) και είναι...
Ημικρανία και διατροφή
Οι ημικρανίες μπορεί να είναι εξουθενωτικές, για αυτό καλό είναι να μπορείτε να αναγνωρίσετε και να αποφύγετε τις πιθανές αιτίες. Σε μερικούς ανθρώπους, οι ημικρανίες...
DAGRILAN – Οδηγίες, Παρενέργειες
Το DAGRILAN ("νταγκριλάν") είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Συγκεκριμένα ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) που είναι ασφαλή και αποτελεσματικά αντικαταθλιπτικά,...
DEPRERAM – Αντικαταθλιπτικό / Παρενέργειες
Το DEPRERAM ("ντεπρεραμ") είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Η τυπική χρήση για το Depreram (δραστική ουσία: μιρταζαπίνη/mirtazapine) είναι για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Είναι ένα...
Δίαιτα: τρόποι για να χάσετε βάρος
Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει μια δίαιτα που να ταιριάζει σε όλους. Ότι λειτουργεί για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί για κάποιο άλλο,...
Τροφές που ενισχύουν τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα
Όταν σκεφτόμαστε την διατροφή, το μυαλό μας πάει στην επίδρασή της στην υγεία της καρδιάς. Όλες οι τροφές που καταναλώνουμε επηρεάζουν σημαντικά την υγεία της...
Ψυχικό τραύμα της παιδικής ηλικίας
Υπάρχει ένα εύρος τραυματικών γεγονότων στα οποία εκτίθενται τα παιδιά και οι έφηβοι. Όταν ένα παιδί αισθάνεται απειλή ή σοκ από ένα γεγονός το οποίο...
Οφέλη της άσκησης
Όλοι μας γνωρίζουμε τα οφέλη της άσκησης στην υγεία μας. Βέβαια πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να βάλουν την άσκηση στο πρόγραμμα τους. Καταπολέμηση νοσημάτων Ανεξάρτητα με την ηλικία...