Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Τροφές που δεν είναι τόσο υγιεινές όσο πιστεύετε
Το γιαούρτι , η γκρανόλα, τα τσιπς λαχανικών όλα αυτά ακούγονται πολύ υγιεινά. Δυστυχώς όμως, δεν έχει σημασία πόσο υγιεινή ακούγεται μια τροφή, ειδικά όταν...
Τσάι του βουνού: ιδιότητες και οφέλη
Το τσάι του βουνού ανήκει στο γένος Σιδηρίτης. Υπάρχουν περισσότερα από 150 είδη φυτών που ανήκουν σε αυτό το γένος. Αυτά τα φυτά έχουν αντιμικροβιακές,...
Η θεραπευτική δύναμη της αγκαλιάς
Όλοι όταν ήμασταν παιδιά και νιώθαμε φόβο, θλίψη ή χαρά το πρώτο πράγμα που κάναμε ήταν να αγκαλιάσουμε τη μαμά μας! Όμως η αγκαλιά έχει...
Ανεξαρτησία στη σχέση
Οι υγιείς σχέσεις ευδοκιμούν όταν και οι δύο σύντροφοι μπορούν να διατηρήσουν την αίσθηση του εαυτού τους, ειδικά όσον αφορά τις βασικές ανάγκες και τις...
INVEGA – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το INVEGA (ινβέγκα) είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο. Ανήκει στη νεότερη γενιά των αντιψυχωσικών (άτυπα αντιψυχωσικά) και αυτό σημαίνει ότι έχει λιγότερες παρενέργειες σε σύγκριση με...
Υποτροπή της κατάθλιψης
Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική νόσος που επηρεάζει την ικανότητα ενός ατόμου να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις της καθημερινότητας. Αν έχετε βιώσει ένα καταθλιπτικό επεισόδιο...
Πως θα βρείτε κίνητρα στην καθημερινότητα
Τα κίνητρα είναι αυτά που καθοδηγούν τις πράξεις μας, αλλά δεν είναι εύκολο να τα διατηρούμε. Τα κίνητρα βοηθούν: όταν θέλετε να βάλετε στόχους και...
Συνεργάτες και Πληροφορίες
Therapia.gr LinkedIn: Προφίλ στο LinkedIn: Αριστοτέλης Βάθης Facebook: Προφίλ στο Facebook: Therapia.gr Instagram: Προφίλ στο Instagram: Therapia.gr Pinterest: Προφίλ στο Pinterest: Therapia.gr i-physio Πρότυπο κέντρο Φυσικοθεραπείας & Αποκατάστασης , www.i-physio.gr Χριστίνα Αγγελάκη, Γενικός ιατρός Χολαργός - Οικογενειακή...
Πως επηρεάζει η παιδική ηλικία τις σχέσεις στην ενήλικη ζωή
Οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας είναι καθοριστικές για την ψυχολογική πορεία μας. Οι περισσότεροι άνθρωποι ξεκινούν ψυχοθεραπεία και συχνά αναφέρουν ότι έχουν μια καλή παιδική...