Ορμονική ισορροπία

Οι ορμόνες είναι τα χημικά μηνύματα στο σώμα μας. Παράγονται από τους ενδοκρινείς αδένες και μεταφέρονται μέσω της κυκλοφορίας του σώματος στους ιστούς και στα όργανα. Βοηθούν στον έλεγχο πολλών διαδικασιών στο σώμα όπως ο μεταβολισμός και η αναπαραγωγή.

Το ενδοκρινικό σύστημα συντονίζει τη σύνδεση ανάμεσα σε διαφορετικά όργανα και ορμόνες, οι οποίες απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος από τους ενδοκρινείς αδένες.

Οι ορμόνες εκκρίνονται από πολλούς αδένες και όργανα, όπως ο θυρεοειδής, τα επινεφρίδια, η υπόφυση, οι ωοθήκες, οι όρχεις και το πάγκρεας. Ολόκληρο το ενδοκρινικό σύστημα λειτουργεί για να ελέγχει τα επίπεδα των ορμονών που κυκλοφορούν στο σώμα και η οποιαδήποτε ανισορροπία, μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας στη σεξουαλική λειτουργία, στον ύπνο, στο μεταβολισμό.

Από την στιγμή που οι ορμόνες απελευθερώνονται στην κυκλοφορία, στοχεύουν συγκεκριμένους ιστούς ή κύτταρα και συνδέονται σε υποδοχείς που υπάρχουν στην επιφάνεια των κυττάρων. Αυτές οι ορμόνες λειτουργούν σαν χημικά μηνύματα και παίζουν ρόλο κλειδί στις λειτουργίες του σώματος.

Οι ορμόνες όπως τα οιστρογόνα, η τεστοστερόνη, η αδρεναλίνη και η ινσουλίνη είναι πολύ σημαντικές και επηρεάζουν την συνολική μας υγεία.

Όταν υπάρχει οποιαδήποτε ανισορροπία στις ορμόνες, μπορεί να έχετε υψηλά ή χαμηλά ποσοστά μιας συγκεκριμένης ορμόνης. Ακόμη και οι μικρές αλλαγές μπορούν να έχουν σοβαρές επιδράσεις σε ολόκληρο το σώμα.

Αιτίες ανισορροπίας των ορμονών

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες που προκαλούν ορμονική ανισορροπία. Οι αιτίες διαφέρουν και εξαρτώνται από ποιες ορμόνες ή αδένες επηρεάζονται. Κοινές αιτίες της ορμονικής ανισορροπίας περιλαμβάνουν:

ορμονοθεραπεία
φαρμακευτική αγωγή
χημειοθεραπεία
όγκοι
όγκοι της υπόφυσης
διατροφικές διαταραχές
άγχος
τραυματισμός

Αν και οι παραπάνω καταστάσεις μπορεί να είναι οι αρχικές αιτίες της ορμονικής ανισορροπίας, οι παρακάτω καταστάσεις συμβάλλουν στην ορμονική ανισορροπία:

διαβήτης τύπου 1 και τύπου 2
υπερθυρεοειδισμός
υποθυρεοειδισμός
θυρεοειδίτιδα
υπογοναδισμός
σύνδρομο Cushing ή υψηλά επίπεδα κορτιζόλης
συγγενής υπερπλασία των επινεφριδίων, η οποία προκαλεί μείωση στα επίπεδα της κορτιζόλης και της αλδοστερόνης
χρόνια ανεπάρκεια των επινεφριδίων

Συμπτώματα

Υπάρχουν κάποια συμπτώματα που προκαλεί η ορμονική ανισορροπία και περιλαμβάνουν:

Υπογονιμότητα και ακανόνιστη έμμηνο ρύση
Αύξηση βάρους ή απώλεια βάρους (που δεν οφείλεται σε αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες)
Άγχος και κατάθλιψη
Κόπωση
Αϋπνία
Μειωμένη λίμπιντο
Αλλαγές στην όρεξη
Προβλήματα του γαστρεντερικού
Απώλεια μαλλιών

Τα συμπτώματα της ορμονικής ανισορροπίας μπορεί να ποικίλλουν σημαντικά ανάμεσα στους ανθρώπους ανάλογα με την κατάσταση που την προκαλεί. Για παράδειγμα, τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων συμβάλλουν σε προβλήματα όπως η ενδομητρίωση και τα θέματα αναπαραγωγής, ενώ τα συμπτώματα του διαβήτη περιλαμβάνουν αύξηση βάρους, αλλαγές στην όρεξη, βλάβη στα νεύρα και προβλήματα όρασης.