Άρθρα Ψυχολογίας
Απορίες για την ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία για τους περισσότερους ανθρώπους μοιάζει σαν μια άλλη μορφή συζήτησης ανάμεσα σε δύο ή περισσότερους ανθρώπους. Βέβαια, η ψυχοθεραπεία είναι πολλά περισσότερα από...
Χρόνιο άγχος και στρες – συμπτώματα, αντιμετώπιση stress
Το στρες περιγράφεται ως ένα συναίσθημα ανησυχίας, μια κατάσταση όπου νιώθουμε ότι δεν μπορούμε να ανταπεξέλθουμε στα προβλήματα που μας έχουν κατακλύσει. Το υπερβολικό ή...
Νίτσε: η ζωή και το έργο του
Στη λαμπρή αλλά σχετικά σύντομη καριέρα του, ο Νίτσε (Friedrich Nietzsche) δημοσίευσε πολλά φιλοσοφικά έργα. Αναφέρεται δε συχνά ως ένας από τους πρώτους «υπαρξιστές» φιλοσόφους....
LADOSE και XANAX – μπορούν να συνδυαστούν;
Το LADOSE και το XANAX είναι δύο φάρμακα που χρησιμοποιούνται στην ψυχιατρική: Το Ladose ανήκει στα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, και συγκεκριμένα στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών. ...
Το άγχος αγαπά τη ζάχαρη
Υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορεί να επιδεινώσουν το άγχος όπως ο πόνος στο στομάχι, η αϋπνία όταν θέλετε να τελειώσετε μια δουλειά, η συζήτηση με...
Το άγχος και οι κρυμμένες αρνητικές σκέψεις
Πολλοί άνθρωποι βασανίζονται σε όλη τους τη ζωή από τις αρνητικές σκέψεις τους. Πίσω από αυτές τις αρνητικές σκέψεις, ίσως κρύβονται γνωσιακές στρεβλώσεις, δηλαδή διαχρονικά...
Αναποφασιστικότητα και λήψη αποφάσεων
Οι αποφάσεις σας κάνουν να πανικοβάλλεστε; Ή η έλλειψη αποφασιστικότητας αφήνει εσάς και αυτούς που αγαπάτε συνεχώς απογοητευμένους; Ανησυχείτε πώς θα ξέρετε σε τι θα...
Φασκόμηλο και ματζουράνα
Το φασκόμηλο αποτελεί βασικό βότανο σε πολλές κουζίνες. Ανήκει στην οικογένεια της μέντας μαζί με άλλα βότανα όπως η ρίγανη, το δενδρολίβανο, ο βασιλικός και...
Το παράδοξο του χιμπατζή: τα συναισθήματα και η ανθρώπινη φύση μας
Το παράδοξο του χιμπατζή είναι μια θεωρία σχετικά με τον τρόπο που οι αμφιβολίες για τον εαυτό μας και οι παράλογες, παρορμητικές συμπεριφορές έχουν αρνητική...