Άρθρα Ψυχολογίας
Ανεπάρκεια βιταμίνης D
Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D πλέον έχει μορφή επιδημίας και επηρεάζει συνολικά τον οργανισμό μας, όπως το ανοσοποιητικό σύστημα , το καρδιαγγειακό σύστημα, τα κύρια...
SEROQUEL – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το SEROQUEL (σεροκουέλ) είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο. Το Seroquel ανήκει στη νεότερη γενιά των αντιψυχωσικών φαρμάκων (άτυπα αντιψυχωσικά), όπως και άλλα φάρμακα (Zyprexa, ολανζαπίνη, Abilify,...
Οι τοξικοί εργοδότες επηρεάζουν την ψυχική σας υγεία
Οι τοξικοί εργοδότες αποτελούν μια σημαντική αιτία δυστυχίας στο χώρο εργασίας. Όπως δείχνουν τα στατιστικά στοιχεία, περίπου οι μισοί εργαζόμενοι από τους εργαζόμενους που φεύγουν,...
Ποιος είναι ο στόχος της ψυχοθεραπείας;
Η πιο συχνές ερωτήσεις που μου κάνουν είναι, "ποιος είναι ο σκοπός της ψυχοθεραπείας;" και "νομίζετε ότι χρειάζομαι ψυχοθεραπεία;" Η ψυχοθεραπεία περιβάλλεται από πολλές αρνητικές...
Απώλεια, Πένθος και Θλίψη : Αντιμετώπιση μέσω της ψυχοθεραπείας
Είναι πολύ σοκαριστικό κάποιος να χάνει ένα αγαπημένο του πρόσωπο, είτε από μια νόσου τελικού σταδίου, είτε ξαφνικά και απροσδόκητα. Το θέμα του θανάτου κάνει...
FRISIUM – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το FRISIUM είναι ένα αγχολυτικό φάρμακο που ανήκει στην κατηγορία των βενζοδιαζεπινών (κλοβαζάμη, clobazam). Οι βενζοδιαζεπίνες γενικότερα έχουν αγχολυτικές, υπνωτικές, αντιεπιληπτικές και μυοχαλαρωτικές ιδιότητες. Το...
CYMBALTA – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το CYMBALTA (προφέρεται συμπάλτα) είναι ένα συχνά συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Η τυπική χρήση για το Cymbalta (ντουλοξετίνη, duloxetine) είναι για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της κατάθλιψης...
Ανυπομονησία και υπομονή: όχι μόνο απλά μια αρετή, αλλά δύναμη!
Ζούμε καθημερινά σ’έναν κόσμο γεμάτο ανυπομονησία. Έχετε αναρωτηθεί πόσο συχνά ανυπομονούμε μέσα στην ημέρα; Ανυπομονούμε για το μετρό που περιμένουμε στην αποβάθρα, ειδικότερα αν έχουμε καθυστερήσει. Ανυπομονούμε...
Το εσωτερικό παιδί: γνωρίζετε πραγματικά τον εαυτό σας;
Ως ψυχοθεραπευτής έρχομαι σταθερά αντιμέτωπος με την δυσκολία των θεραπευομένων να καλλιεργήσουν μια πιο θετική εικόνα για τον εαυτό τους, την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή...