Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Αξίζει να βελτιώσουμε τη σχέση με τον εαυτό μας
Η πιο σημαντική σχέση που έχουμε στη ζωή μας είναι αυτή με τον εαυτό μας. Για να λειτουργήσουν όλες οι άλλες σχέσεις μας, είναι ανάγκη...
Η προσκόλληση διαμορφώνει τις σχέσεις στην ενήλικη ζωή
Όταν γεννιόμαστε είμαστε προγραμματισμένοι να συνδεόμαστε με σημαντικά πρόσωπα, τους φροντιστές μας και προφανώς τη μαμά μας. Όπως όλα τα παιδιά, νιώθουμε ένα εύρος συναισθημάτων,...
Τα οφέλη του τζίντζερ και του κουρκουμά στην υγεία
Τζίντζερ (πιπερόριζα) Το τζίντζερ (ή αλλιώς "πιπερόριζα") είναι ένα από τα πιο υγιεινά μπαχαρικά στον πλανήτη. Περιέχει πολλά θρεπτικά και βιοενεργά συστατικά που έχουν σημαντικά οφέλη...
Επιγενετική
Για να καταλάβουμε τι είναι η επιγενετική, χρειάζεται καταρχήν να δούμε κάποιους βασικούς ορισμούς. Η επιγενετική λοιπόν είναι η μελέτη των βιολογικών μηχανισμών που ενεργοποιούν...
LYRICA – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το LYRICA (προφέρεται "λύρικα") είναι ένα ψυχιατρικό-νευρολογικό φάρμακο. Το Lyrica (πρεγκαμπαλίνη, pregabalin) είναι ανάλογο του γ-αμινοβουτυρικού οξέος (GABA) το οποίο είναι ένα αμινοξύ που αποτελεί...
ZYPREXA – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το ZYPREXA (ζυπρέξα) είναι ένα αντιψυχωσικό φάρμακο. Ανήκει στη νεότερη γενιά των αντιψυχωσικών (άτυπα αντιψυχωσικά) και αυτό σημαίνει ότι έχει λιγότερες παρενέργειες σε σύγκριση με...
CLONOTRIL – που χρησιμοποιείται; Κλοναζεπάμη
Το CLONOTRIL είναι ένα αγχολυτικό φάρμακο που ανήκει στην κατηγορία των βενζοδιαζεπινών (κλοναζεπάμη, clonazepam). Οι βενζοδιαζεπίνες γενικότερα έχουν αγχολυτικές, υπνωτικές, αντιεπιληπτικές και μυοχαλαρωτικές ιδιότητες. Το...
Απορίες για την ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία για τους περισσότερους ανθρώπους μοιάζει σαν μια άλλη μορφή συζήτησης ανάμεσα σε δύο ή περισσότερους ανθρώπους. Βέβαια, η ψυχοθεραπεία είναι πολλά περισσότερα από...
Νίτσε: η ζωή και το έργο του
Στη λαμπρή αλλά σχετικά σύντομη καριέρα του, ο Νίτσε (Friedrich Nietzsche) δημοσίευσε πολλά φιλοσοφικά έργα. Αναφέρεται δε συχνά ως ένας από τους πρώτους «υπαρξιστές» φιλοσόφους....