Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Θεραπεία της νεύρωσης
Τι είναι η νεύρωση; Ο όρος "νεύρωση" αναφέρεται σε μια ομάδα χρόνιων ψυχικών διαταραχών όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι φοβίες και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Είναι...
Αντιμετώπιση shopping therapy
Τι είναι το shopping therapy; Αν μετά από μια άσχημη ημέρα πήγατε για ψώνια ώστε να νιώσετε καλύτερα, αυτό είναι το shopping therapy. Είναι η διαδικασία...
Ψυχοθεραπεία για το χωρισμό και τις σχέσεις
Tο να χωρίσει κάποιος από μια μακροχρόνια σχέση, είναι από τα πιο δύσκολα πράγματα στη ζωή. Η απώλεια της συντροφικότητας και της αγάπης είναι μία...
Θεραπευτικές επιλογές για το άγχος – Αντιμετώπιση
Η θεραπεία του άγχους εξαρτάται από τη φύση της διαταραχής, την ιδιοσυγκρασία και τις προτιμήσεις του κάθε ανθρώπου. Το καλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα για την αντιμετώπιση...
Προβλήματα που αντιμετωπίζονται με την θεραπεία EMDR
Πως βοηθάει το EMDR στην ανάρρωση από ένα ψυχικό τραύμα; Το EMDR (απευαισθητοποίηση και επανεπεξεργασία βιωμάτων), είναι μια νέα ψυχοθεραπευτική μέθοδος, η οποία είναι πολύ αποτελεσματική στην...
Συναισθηματική κατανάλωση φαγητού
Οι άνθρωποι που καταναλώνουν φαγητό όταν δεν νιώθουν καλά συναισθηματικά (comfort food, comfort eating), είναι πιο πιθανό να νιώθουν έντονο στρες και ότι δεν έχουν...
SOLBEN – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το Solben ("σολμπέν") είναι ένα γενόσημο ψυχιατρικό φάρμακο (το πρωτότυπο είναι το Seroxat, η παροξετίνη). Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών. Η τυπική χρήση για το...
Πώς μπορείτε να ξεπεράσετε ένα χωρισμό;
Ίσως ο χωρισμός να συνέβη ξαφνικά, χωρίς να το περιμένετε ή μπορεί για καιρό να φοβόσασταν ότι θα έρθει αυτή η μέρα, αλλά προσπαθούσατε να...
Ολιστική Ψυχοθεραπεία – Ψυχιατρική
Η ολιστική ψυχιατρική - ψυχοθεραπεία μπορεί να θεωρηθεί ως ένας κλάδος της ψυχιατρικής που βασίζεται στις αρχές της ολιστικής ιατρικής, σύμφωνα με την οποία ένα...