Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

ALS ασθένεια – Νόσος του Κινητικού Νευρώνα
Η νόσος του Κινητικού Νευρώνα (ALS) ή Πλάγια Αμυοτροφική Σκλήρυνση, είναι μια προοδευτική, εκφυλιστική ασθένεια που καταστρέφει τα νευρικά κύτταρα που ελέγχουν τις εκούσιες μυϊκές...

Πως θα τελειώσετε μια παράνομη σχέση με μια παντρεμένη
Μια παράνομη σχέση με μια παντρεμένη ακούγεται συναρπαστική σε πολλούς ανθρώπους. Ο ενθουσιασμός, η μυστικότητα να μείνει η σχέση κρυφή από τους άλλους, και η...

Χόμπι – η σημασία τους για την ψυχική υγεία
Ένα χόμπι μπορεί να είναι οποιαδήποτε δραστηριότητα που κάνει κάποιος στον ελεύθερο χρόνο του για ευχαρίστηση. Μπορεί να είναι κάτι δημιουργικό , κάποιο άθλημα, ή...

ERP – Έκθεση με παρεμπόδιση της αντίδρασης
Η έκθεση με παρεμπόδιση της αντίδρασης (ERP) είναι μια μορφής γνωσιακής-συμπεριφορικής θεραπείας (CBT) που βοηθά τους ανθρώπους να αντιμετωπίζουν τους φόβους τους και να αφήνουν...

Αυτόματες σκέψεις – τι είναι, πως τις αντιμετωπίζουμε
Οι αυτόματες αρνητικές σκέψεις είναι ακούσιες, φευγαλέες και συχνά παράλογες σκέψεις που εμφανίζονται αυθόρμητα ως αντίδραση σε ερεθίσματα. Σε αντίθεση με τη συνειδητή σκέψη, δεν...

Αντιμετωπίζοντας τη μοναξιά την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου πλησιάζει και για πολλούς είναι μια μέρα που τους θυμίζει τη μοναξιά τους, γιατί είναι ελεύθεροι, με αποτέλεσμα να αισθάνονται...

ZOLOTRIN – κριτικές και γνώμη ΨΥΧΙΑΤΡΟΥ
To Zolotrin είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται σε μια πληθώρα ψυχιατρικών καταστάσεων. Η δραστική ουσία του Zolotrin είναι η σερτραλίνη (sertraline) και αποτελεί γενόσημο...

Ημέρα του Φροντιστή στην Ευρώπη 2025
Την ημέρα αυτή αναγνωρίζουμε την απίστευτη αφοσίωση που συνεπάγεται το να είσαι φροντιστής, είτε επαγγελματίας, είτε όχι. Φροντιστής είναι κάποιος που βοηθάει σε δραστηριότητες της...

Μπλε φάλαινα – παιχνίδι & δοκιμασίες
Η Μπλε Φάλαινα είναι ένα "παιχνίδι" στο διαδίκτυο, μια επικίνδυνη πρόκληση στην οποία οι παίχτες ενθαρρύνονται σε αυτοκαταστροφικές πράξεις και τελικά την αυτοκτονία. Η πρόκληση...