Πως καταλαβαίνεις ότι κάποιος καπνίζει χόρτο

Πως καταλαβαίνεις ότι κάποιος καπνίζει χόρτο

Μέσα από την κλινική μου πρακτική ως ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής, βλέπω καθημερινά πως το χόρτο (κάνναβη) είναι συχνά η πρώτη ουσία με την οποία πειραματίζονται οι νέοι. Είναι εύκολο να το βρει κάποιος, αλλά μπορεί να οδηγεί στην εξάρτηση και στον εθισμό.³ Volkow, N. D., et al. (2014). Adverse health effects of marijuana use.The New England Journal of Medicine. Το χόρτο μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά ενός ατόμου, και τις αλληλεπιδράσεις με τους ανθρώπους γύρω του. Επίσης, δεν είναι πάντα εύκολο να καταλάβεις ότι κάποιος καπνίζει χόρτο.

Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος καπνίζει χόρτο;

Υπάρχουν αρκετά σημάδια, από σωματικά μέχρι αλλαγές στη συμπεριφορά που δείχνουν ότι κάποιος καπνίζει χόρτο.

Σωματικά σημάδια:

• Κόκκινα μάτια. Μπορεί να παρατηρείτε ότι το παιδί σας έχει μαζί του οφθαλμικές σταγόνες για τη διαχείριση αυτής της κατάστασης.
• Μικρά εγκαύματα στις άκρες των δαχτύλων. Αυτό συνήθως συμβαίνει όταν κάποιος καπνίζει ένα τσιγάρο μέχρι το τέλος.
• Το παιδί σας χρησιμοποιεί στοματικά διαλύματα, σπρέι για το σώμα, ή αλλά προϊόντα όπως τα αποσμητικά χώρου. Το χόρτο έχει μια πολύ έντονη μυρωδιά και χρησιμοποιεί αυτά τα προϊόντα για να την καλύψει.

Αλλαγές στη συμπεριφορά:

• Η μαριχουάνα κάνει τους χρήστες ληθαργικούς. Αυτό μπορεί να εκδηλώνεται με έλλειψη ενδιαφέροντος για πράγματα που απολάμβαναν, απομόνωση ή κατάθλιψη.
• Το χόρτο μπορεί επίσης να επηρεάζει την ακαδημαϊκή απόδοση ενός παιδιού. Η έλλειψη ενδιαφέροντος για το σχολείο, μπορεί να οδηγεί σε πτώση των βαθμών του.² Meier, M. H., et al. (2012). Persistent cannabis users show neuropsychological decline from childhood to midlife.Proceedings of the National Academy of Sciences.
• Αν το παιδί σας εγκαταλείπει τους καλούς του φίλους για άτομα που είναι αντιπαθητικά, μπορεί να είναι σημάδι ότι πειραματίζεται με ναρκωτικά. Μπορεί επίσης να παρατηρείτε αλλαγή στον τροπο που μιλά.

Σύνεργα

Το χόρτο υπάρχει σε πολλές μορφές. Ανάλογα με τον τρόπο που το χρησιμοποιεί κάποιος μπορεί να έχει μαζί του διαφορά σύνεργα. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Χαρτί στριφτού τσιγάρου: Λεπτό, ελαφρύ, λευκό χαρτί που χρησιμοποιείται για χειροποίητα τσιγάρα. Συχνά έρχονται σε ορθογώνιες συσκευασίες με πολλά φύλλα σε μέγεθος τσιγάρου, συχνά διπλωμένες μέσα σε ένα χαρτονένιο περιτύλιγμα.
• Μπονγκ: σωλήνες νερού μπορεί να είναι πλαστικοί ή γυάλινοι. Συνήθως έχουν ένα αφαιρούμενο κομμάτι ή «μπολ» που περιέχει τη μαριχουάνα ή τον καπνό και ένα μεγαλύτερο σώμα όπου προστίθεται το νερό. Υπάρχουν σε όλα τα μεγέθη.
• Πίπες: μικρές και πιο εύχρηστες.
• Βρώσιμα όπως μπράουνις ή μπισκότα: τα βρώσιμα διατίθενται σε διάφορα σχήματα και μεγέθη και περιέχουν THC.
• Ατμοποιητές: ορισμένοι, όχι όλοι, οι ατμοποιητές έχουν σχεδιαστεί για κάπνισμα κεριού που περιέχει μια πιο συμπυκνωμένη μορφή THC.

Συνηθισμένα σημεία- κρυψώνες που πρέπει να ελέγχουν οι γονείς

Ένα παιδί μπορεί να προσπαθεί να κρύψει τη χρήση ου χόρτου με πολλούς τρόπους:

• Μπορεί να πηγαίνει μεγάλες βόλτες ή να μπλοκάρει τις ρωγμές στις πόρτες των υπνοδωματίων για να περιορίσει την εξάπλωση του καπνού στο σπίτι.
• Υπάρχουν παρά πολλά σημεία στα οποία ένα παιδί μπορεί να κρύψει το χόρτο όπως:

1. Κάτω από το στρώμα
2. Σε μικρά κουτιά, όπως κουτιά κοσμημάτων
3. Στο αυτοκίνητο
4. Στην τσάντα του
5. Πίσω από έπιπλα
6. Στη θήκη της μπαταρίας στις ηλεκτρονικές συσκευές
7. Μέσα σε μαρκαδόρους
8. Σε αποσμητικά στικς, αφαιρούν το προϊόν και βάζουν μέσα το χόρτο
9. Στη ντουλάπα

• Έξω από το σπίτι: αν υποπτεύεστε ότι το παιδί σας κάνει χρήση χόρτου μπορεί να το κρύβει έξω από το σπίτι. Ελέγξετε το αυτοκίνητο, την τσάντα του γυμναστηρίου και αλλά σημεία.

Το παιδί μου καπνίζει χόρτο, τώρα τι θα κάνω;

Από τη στιγμή που θα έχετε επιβεβαιώσει τις υποψίες σας, μπορείτε να φτιάξετε ένα πλάνο για να προχωρήσετε. Κάποια βήματα που μπορείτε να κάνετε είναι τα εξής:

1. Μιλήστε με το παιδί σας: αν είναι πρόθυμο να συζητήσει, καλό είναι να μιλήσετε. Ανάλογα με τη φύση του εθισμού και τη σχέση με το παιδί σας, μπορείτε να προσεγγίσετε το θέμα με πολλούς τρόπους. Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε μια κουβέντα για να λάβετε τα κατάλληλα μέτρα.
2. Μιλήστε με έναν ειδικό ψυχικής υγείας: Ως ψυχίατροι-ψυχοθεραπευτές, βοηθάμε την οικογένεια να σχεδιάσει ασφαλή βήματα επικοινωνίας. Μια στοχευμένη κλινική αξιολόγηση θα διευκρινίσει αν πρόκειται για έναν απλό πειραματισμό ή για μια κατάσταση που απαιτεί δομημένη κλινική υποστήριξη χωρίς στίγμα.
3. Προσφέρετε στήριξη στο παιδί σας: εκτός από την βοήθεια ενός ειδικού, μπορείτε να στηρίξετε το παιδί σας. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να ασχοληθεί με άλλες δραστηριότητες.

Από την χρήση στον εθισμό: Πώς να καταλάβετε εάν το παιδί σας είναι εθισμένο στην κάνναβη;

Η χρήση δεν σημαίνει πάντα εξάρτηση και εθισμό. Σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, κάποιοι άνθρωποι πειραματίζονται με τις ουσίες και ποτέ δεν αναπτύσσουν εξάρτηση. Το χόρτο είναι ιδιαίτερα δημοφιλές στους νέους, αλλά πολλοί νέοι καταλήγουν να βασίζονται σε αυτό χωρίς να το συνειδητοποιούν.

Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας είναι υπό την επήρεια του χόρτου για τις περισσότερες ώρες της ημέρας, μπορεί να βασίζεται στο χόρτο για να βγάλει τη μέρα. Πολλοί έχουν συμπτώματα στέρησης χωρίς το χόρτο. Τα συμπτώματα αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν κόπωση, ευερεθιστότητα, αϋπνία, συναισθήματα κατάθλιψης. Όλα αυτά δείχνουν ότι υπάρχει εξάρτηση. Σε κάποιες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να έχει σωματικά συμπτώματα όπως ο στομαχόπονος, ο πυρετός, τα ρίγη και ο πονοκέφαλος. Η χρήση κάνναβης δίνει την ψευδαίσθηση προσωρινής ανακούφισης από αυτά τα συμπτώματα, καθιστώντας ένα άτομο πιο εξαρτημένο από αυτήν.

Η στέρηση από το χόρτο γενικά δεν είναι απειλητική για τη ζωή, αλλά μπορεί να είναι δυσάρεστη. Σε κάποιες περιπτώσεις τα συναισθήματα κατάθλιψης μπορεί να θέτουν ένα άτομο σε κίνδυνο. Ακόμη και αν κάποιος νιώθει ότι δεν είναι επικίνδυνο να μειώσει τη χρήση χόρτου, τα συμπτώματα στέρησης μπορεί να εμφανιστούν, για αυτό είναι σημαντική η στήριξη από έναν ειδικό.¹ Connor, J. P., et al. (2021). Cannabis use and cannabis use disorder. Nature Reviews Disease Primers.

Πώς μπορούν να αντιδράσουν οι γονείς όταν το παιδί κάνει χρήση χόρτου;

Στο ιατρείο, συναντώ συχνά γονείς που βιώνουν σοκ, ενοχές ή έντονο άγχος όταν μαθαίνουν ότι το παιδί τους κάνει χρήση χόρτου. Είναι απολύτως φυσιολογικό να νιώθoυν αυτά τα έντονα συναισθήματα, αλλά οι αντιδράσεις τους είναι πολύ σημαντικός παράγοντας για την εξέλιξη της κατάστασης.

Όπως συμβαίνει και με άλλες ναρκωτικές ουσίες, το χόρτο μπορεί να προκαλεί εθισμό. Αν και πολλοί έφηβοι δοκιμάζουν χόρτο και δεν το αγγίζουν ποτέ ξανά, άλλοι αναπτύσσουν εθισμό, πράγμα που μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στη ζωή τους.

Επιδράσεις χόρτου

Οι επιδράσεις του χόρτου διαφέρουν σημαντικά από άτομο σε άτομο. Κάποιοι άνθρωποι επηρεάζονται ελάχιστα και απλά νιώθουν πιο χαλαροί. Άλλοι μπορεί να έχουν αισθητηριακές εμπειρίες. Κάποιοι κάνουν χρήση χόρτου επειδή νιώθουν ευχάριστα συναισθήματα, αλλά αυτός δεν είναι ο κανόνας για όλους. Κάποιοι άνθρωποι νιώθουν άγχος, πανικό, παράνοια ή και ψυχωτικά συμπτώματα, ιδίως με τη χρήση σύγχρονων ποικιλιών κάνναβης υψηλής περιεκτικότητας σε THC.

Εάν κάποιος καταναλώσει μαριχουάνα σε φαγητό ή ποτό, συνήθως χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να τον επηρεάσει, καθώς η διαδικασία εισόδου στην κυκλοφορία του αίματος μέσω του στομάχου είναι πιο αργή από ό,τι μέσω των πνευμόνων.

Βιβλιογραφία

1. ↸1.Connor, J. P., et al. (2021). Cannabis use and cannabis use disorder. Nature Reviews Disease Primers. [link]
2. ↸2.Meier, M. H., et al. (2012). Persistent cannabis users show neuropsychological decline from childhood to midlife.Proceedings of the National Academy of Sciences. [link]
3. ↸3.Volkow, N. D., et al. (2014). Adverse health effects of marijuana use.The New England Journal of Medicine. [link]
4. ↸4.Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Cannabis Health Effects. [link]