Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Υγιεινή του ύπνου
Στο ιατρείο προσέρχονται καθημερινά ασθενείς με βασικό πρόβλημα τις διαταραχές ύπνου, λέγοντας "δεν μπορώ να κοιμηθώ". Αν και πολλές φορές το πρόβλημα αφορά βαθύτερα ψυχολογικά...

Ισχιαλγία
Η ισχιαλγία συνήθως προκαλείται από τον ερεθισμό, τη φλεγμονή ή την πίεση του ισχιακού νεύρου. Η πιο συχνή αιτία της ισχιαλγίας είναι η δισκοκήλη ή...

Θεραπεία για τα ψυχικά τραύματα της παιδικής ηλικίας
Ως ψυχικό τραύμα της παιδικής ηλικίας αναφερόμαστε σε ένα γεγονός, μια κατάσταση ή ένα περιβάλλον που βιώσατε ως παιδί, και το οποίο σας έκανε να...

Αμόκ
Τους τελευταίους μήνες παρατηρείται παγκόσμια μια έξαρση των επιθέσεων κατά της ανθρώπινης ζωής. Καθημερινά ακούμε για περιστατικά ανθρώπων που πέφτουν με τα αυτοκίνητά τους πάνω...

Το (ψυχολογικό) φαινόμενο της πεταλούδας
Το φαινόμενο της πεταλούδας όπως περιγράφεται στη θεωρία του χάους, περιγράφει πως οι αρχικές συνθήκες μπορεί να έχουν δυσανάλογα μεγάλες επιπτώσεις με την πάροδο του...

Βιβλία αυτοβελτίωσης – ψυχολογίας
Σε αυτή τη σελίδα παραθέτουμε ορισμένα από τα καλύτερα βιβλία αυτοβελτίωσης, ψυχολογίας και προσωπικής ανάπτυξης, που δεν έγιναν απαραίτητα best seller. Είναι όμως είναι βιβλία...

Το σύνδρομο της Σταχτοπούτας
Τις προηγούμενες δεκαετίες γράφτηκαν αρκετά βιβλία που εξερευνούσαν το γιατί και τους τρόπους με τους οποίους οι γυναίκες φοβούνται να μείνουν μόνες, και έχουν μια...

Τσίμπημα ψύλλου -εικόνες
Το τσίμπημα του ψύλλου προκαλεί μικρά, κόκκινα, κνησμώδη εξογκώματα στο δέρμα που οφείλονται στο γεγονός ότι οι ψύλλοι τρυπούν το δέρμα για να τραφούν με...

Πονοκέφαλος από άγχος και στρες (ψυχογενής ημικρανία)
Τα τελευταία χρόνια οι μελέτες δείχνουν ότι οι ημικρανίες είναι μια συχνή κατάσταση που επηρεάζει το 12% των ενηλίκων. Οι γυναίκες ιδίως έχουν πολύ πιο...