Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

προσδοκίες και απογοήτευση, τι είναι η απογοήτευση, αιτίες απογοήτευσης, τι μας διδάσκει η απογοήτευση, πώς μπορώ να αντιμετωπίσω την απογοήτευση, αντιμετώπιση απογοήτευσης, ψυχοθεραπεία για την απογοήτευση

Προσδοκίες και απογοήτευση

Όλοι μας έχουμε χιλιάδες προσδοκίες στη ζωή μας. Θέλουμε να μας συμπεριφέρονται με όμορφο τρόπο, περιμένουμε δώρα από την οικογένεια και τους φίλους μας στις...

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, Θεραπεία ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής, ΙΨΔ αυτοβοήθεια, Οδηγός αυτοβοήθειας

Οδηγός Αυτοβοήθειας – Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ)

Στην ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (ΙΨΔ) είναι πολύ βοηθητική η σταδιακή έκθεση σε καταστάσεις και συμπεριφορές που ένα άτομο αποφεύγει ή χρησιμοποιεί τελετουργικά για να τα αντιμετωπίσει....

Μανιακό επεισόδιο, Τι είναι το μανιακό επεισόδιο, Μανία, Συμπτώματα μανίας, Τεστ, Διπολική διαταραχή

Εξιδανίκευση

Η εξιδανίκευση είναι αναπόφευκτο κομμάτι της αγάπης και του έρωτα. Στην αρχή μιας ρομαντικής σχέσης, όταν το πάθος είναι στην κορύφωσή του, είναι βέβαιο ότι...

Φίλοι με προνόμια, Τι είναι οι φίλοι με προνόμια, Friends with benefits, Filoi me pronomia, Πως βλέπουν οι άνδρες και οι γυναίκες τους φίλους με προνόμια, Μπορούν δύο φίλοι με προνόμια να έχουν μια υγιή σχέση

Φίλοι με προνόμια

Οι "φίλοι με προνόμια" (friends with benefits) είναι κάτι πολύ σύνηθες στο εξωτερικό, για τους περισσότερους νέους ενήλικες. Περίπου το 50% των νέων ενηλίκων αναφέρουν...

διαλογισμός με οραματισμό, τι είναι ο διαλογισμός με οραματισμό, οφέλη διαλογισμού με οραματισμό, βήματα για διαλογισμό με οραματισμό, πόσο συχνά πρέπει να κάνω διαλογισμό, ποια είναι η διαφορά του κλασικού διαλογισμού από το διαλογισμό με οραματισμό

Διαλογισμός με οραματισμό

Κάθε άνθρωπος που κάνει τακτικά διαλογισμό, σίγουρα έχει παρατηρήσει τα σημαντικά του οφέλη. Αν ένα άτομο δεν μπορεί να ηρεμήσει το μυαλό του, τότε ένας...

Ιππόκαμπος, Τι είναι ο ιππόκαμπος, Που βρίσκεται ο ιππόκαμπος, Δομή ιππόκαμπου, Λειτουργίες ιππόκαμπου, Σημασία ιππόκαμπου, Ρόλος ιππόκαμπου στον εγκέφαλο

Ιππόκαμπος – μνήμη και μάθηση

Ο ιππόκαμπος είναι μια μικρή αλλά πολύπλοκη δομή του εγκεφάλου που παίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην διαδικασία της μάθησης και στη δημιουργία νέων αναμνήσεων. Εκτός από...

Συναισθηματικό τραύμα, Ψυχολογικό τραύμα, Συμπτώματα ψυχικού τραύματος, Αιτίες ψυχικού τραύματος, Εεραπεία ψυχικού τραύματος

Ψυχολογικό τραύμα: αιτίες, συμπτώματα, επιδράσεις και θεραπεία

Το ψυχολογικό τραύμα είναι πολλά περισσότερα από τον απλό ορισμό του μετατραυματικού στρες (PTSD) και έχει πολλές εκφάνσεις. Η αναγνώριση ενός ψυχολογικού τραύματος έχει αλλάξει...

Το χάπι της χαράς, Αντικαταθλιπτικά φάρμακα, Ιστορία αντικαταθλιπτικών, SSRI, τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, αντικαταθλιπτικά πρώτης γενιάς, αντικαταθλιπτικά δεύτερης γενιάς, επιλεκτικοί αναστολείς της επαναπρόσληψης της σεροτονίνης, επιλεκτικοί

Το χάπι της χαράς

Τα αντικαταθλιπτικά είναι φάρμακα που έχουν ως κύριο στόχο την θεραπεία της κατάθλιψης. Η ανακάλυψη των αντικαταθλιπτικών έδωσε την δυνατότητα σε εκατομμύρια ανθρώπους να βγουν...

Βαλεριάνα, Χάπια, Βαλεριάνα παρενέργειες, Λεξοτανιλ, Χάπια βαλεριάνας για το άγχος, Παρενέργειες βαλεριάνας, Πόσο συχνά μπορώ να παίρνω βαλεριάνα

Βαλεριάνα: φυσικό ηρεμιστικό για αϋπνία και άγχος – Παρενέργειες

Η βαλεριάνα (Valeriana officinalis) είναι ένα φυτό με ιατρική χρήση, που είναι ενδογενές στην Ευρώπη και στην Ασία, εισήχθη ευρέως στη Βόρεια Αμερική και χρησιμοποιείται...