Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Απώλεια μνήμης – είναι φυσιολογικό;
Πολλοί ηλικιωμένοι ανησυχούν για την μνήμη τους και άλλες γνωστικές ικανότητες. Για παράδειγμα, μπορεί να ανησυχούν ότι χρειάζονται περισσότερο χρόνο από πριν για να μάθουν...
Υπνοθεραπεία – παρενέργειες
Η υπνοθεραπεία είναι μια τεχνική η οποία μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα αλλά μπορεί να είναι και επιβλαβής. Η υπνοθεραπεία υπάρχει εδώ και αιώνες και...
ZZZQUIL NATURA – για την αϋπνία, με Βαλεριάνα, Μελατονίνη
Το ZZZQUIL NATURA (προφέρεται "ζζζκουιλ") είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με μελατονίνη, βιταμίνη Β6 και ένα συνδυασμό βοτάνων από χαμομήλι, λεβάντα και βαλεριάνα. Το Zzzquil μπορεί...
Τοξικός άνθρωπος
Στη δουλειά και στη ζωή μας, μπορεί να συναντήσουμε μερικούς θαυμάσιους ανθρώπους που μας εμπνέουν να δίνουμε τον καλύτερό μας εαυτό και άλλους λιγότερο θαυμάσιους...
Χωρίς παιδιά – έχει νόημα η ζωή μου;
Η κουλτούρα μας προσδοκά συγκεκριμένα πράγματα, να μεγαλώνουμε, να σπουδάζουμε, να βρίσκουμε δουλειά, να παντρευόμαστε, να αποκτάμε παιδιά, να περιμένουμε την συνταξιοδότηση και να αναμένουμε...
Γονείς στα πρόθυρα νευρικής κρίσης
Οι γονείς στην σύγχρονη κοινωνία έχουν πολλαπλούς ρόλους και καταβάλλουν τεράστια προσπάθεια για να είναι καλοί σε όλα. Κάνουν τα πάντα, φροντίζουν για όλους, ωστόσο,...
Καρκίνος και κατάθλιψη
Μερικοί άνθρωποι με καρκίνο μπορεί να εμφανίζουν κατάθλιψη πριν, κατά τη διάρκεια ή μετά την θεραπεία. Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης και μπορεί...
Νευροαναπτυξιακές διαταραχές – σύνδρομα
Οι νευροαναπτυξιακές διαταραχές είναι μια ομάδα διαταραχών που επηρεάζουν τις κοινωνικές, τις συμπεριφορικές και τις γνωσιακές ικανότητες των παιδιών. Συνήθως οφείλονται σε διαφορές στη δομή...
Αναλάβετε την ευθύνη της ζωής σας
Εχετε αναρρωτηθεί τι ρόλο παίζετε στη ζωή σας; Παίζετε ένα πρωταγωνιστικό ρόλο ή το ρόλο ενός κομπάρσου; Στην πρώτη περίπτωση, αναλαμβάνετε την ευθύνη των σωστών...