Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Acai berries, Acai bowl, Τι είναι τα acai berries, Διατροφική αξία των acai berries, Οφέλη των acai berries στην υγεία, Οφέλη των acai berries

Acai berries και acai bowl: οφέλη στην υγεία

Τα acai berries είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και συμβάλλουν στην απώλεια βάρους, στην υγεία της καρδιάς και στην πέψη. Επίσης ενισχύουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα...

πόσο στρες αντέχετε, παράθυρο αντοχής στο στρες, πως θα αναγνωρίσω πόσο στρες αντέχω, πόσο στρες αντέχω, διαχείριση παραθύρου αντοχής στο στρες, τρόποι για την διαχείριση του στρες, αντιμετώπιση του στρες

Πόσο στρες αντέχετε και γιατί;

Το στρες της καθημερινότητας πολλές φορές είναι τόσο έντονο που μπορεί να μας παραλύει. Έχετε παρατηρήσει ποτέ τον εαυτό σας να νιώθει στρες ή ότι...

Μασάζ, Τύποι μασάζ, Οφέλη μασάζ, Ποιο μασάζ είναι η καλύτερη επιλογή, Σουηδικό μασάζ, Λεμφικό μασάζ, Βαθύ μασάζ ιστών , Σιάτσου, Ρεφλεξολογία, Ποια είναι τα οφέλη του μασάζ, Μασάζ και ψυχική υγεία

Μασάζ

Αν νιώθετε άγχος, πίεση και ένταση στους μύες και στο σώμα, τότε δεν υπάρχει τίποτε καλύτερο από ένα μασάζ. Το μασάζ αποτελεί μια εξαιρετική τεχνική...

Καρκίνος του προστάτη, Συμπτώματα καρκίνου του προστάτη, Μορφές καρκίνου του προστάτη, PSA και καρκίνος του προστάτη, Τι είναι το psa, τιμές psa, Πρόληψη καρκίνου του προστάτη, Παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του προστάτη

Καρκίνος του προστάτη

Ο καρκίνος του προστάτη είναι μια μορφή καρκίνου στον προστάτη αδένα. Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας σε σχήμα καρυδιού στους άνδρες που παράγει το...

ψυχεδελικές ουσίες, μικροδοσολογία, microdosing, μικροδοσινγκ, ψιλοκυβίνη , psilocybin. ασφάλεια,

Microdosing και ψυχεδελικές ουσίες

Πολλοί άνθρωποι λαμβάνουν ψυχεδελικές ουσίες για την παραισθησιογόνο δράση τους. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί που θέλουν να βρουν μια θεραπεία για τα θέματά που αντιμετωπίζουν. Η...

Ψυχογενής πόνος, Ψυχοσωματικοί πόνοι, Αιτίες ψυχογενούς πόνου, Μορφές ψυχογενούς πόνου, Ψυχοσωματικά συμπτώματα, Θεραπεία ψυχογενούς πόνου, Θεραπεία ψυχοσωματικών συμπτωμάτων

Ψυχογενής πόνος (ψυχοσωματικοί πόνοι)

Το σώμα μας συχνά εκδηλώνει όλα όσα δεν μπορεί να αντιμετωπίζει το μυαλό σε συναισθηματικό επίπεδο. Αυτός είναι ο ψυχογενής πόνος, ο σωματικός πόνος που...

αγχος καταθλιψη καρδια

Άγχος, Κατάθλιψη – πως επηρεάζουν την καρδιά

Η ψυχική υγεία είναι πολύ σημαντικό κομμάτι της συνολικής μας υγείας και αφορά την συναισθηματική, ψυχολογική και κοινωνική ευεξία μας. Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει τον...

εγκεφαλικα εμφυτευματα τσιπακια εγκεφαλος υπολογιστης

Εγκεφαλικά εμφυτεύματα – τι μας φέρνει το μέλλον;

Τις τελευταίες δεκαετίες, οι επιστήμονες στο χώρο της υγείας έχουν στρέψει το ενδιαφέρον τους προς την εύρεση πιθανών θεραπειών αναφορικά με νευρολογικές παθήσεις και ψυχιατρικές...

διαχείριση χρόνου, αποτελεσματική διαχείριση χρόνου, γιατί είναι σημαντική η διαχείριση του χρόνου, τι μπορώ να κάνω για να διαχειριστώ αποτελεσματικά το χρόνο μου, βήματα για την διαχείριση του χρόνου

Διαχείριση χρόνου

Όλοι μας θέλουμε να κάνουμε σωστή διαχείριση του χρόνου μας και να ολοκληρώνουμε τις εργασίες μας στην ώρα τους. Όμως πολλές φορές η καθημερινότητα μας...