Άρθρα Ψυχολογίας
Πως δημιουργούνται οι συνήθειες
Μια συνήθεια είναι μια πράξη που επαναλαμβάνουμε τακτικά και είναι δύσκολο να την αλλάξουμε. Μπορεί για παράδειγμα να τρώμε τα νύχια μας ή τα χείλη...
Ποιο είναι το καλύτερο αντικαταθλιπτικό φάρμακο;
Πολλοί ασθενείς ρωτάνε ποιο είναι το "καλύτερο αντικαταθλιπτικό" φάρμακο. Οι απαντήσεις στην ιατρική όμως συνήθως δεν είναι τόσο απλές, καθώς ο οργανισμός είναι πολύπλοκος και...
Ψυχιάτρος ή Ψυχολόγος, ή μήπως Ψυχοθεραπευτής;
Μια πολύ συχνή ερώτηση που ακούμε, είναι αν ένας άνθρωπος που αντιμετωπίζει ψυχολογικά προβλήματα, χρειάζεται βοήθεια από ψυχίατρο ή ψυχολόγο. Παρακάτω προσεγγίζουμε το θέμα πιο...
Το φαινόμενο του victim blaming
Το victim blaming είναι ένα φαινόμενο στο οποίο οι άνθρωποι αποδίδουν στα θύματα εγκλημάτων ευθύνες για όσα τους συνέβησαν. Το victim blaming επιτρέπει στους ανθρώπους...
Επιδράσεις του multitasking στην ψυχική μας υγεία
Για μεγάλο χρονικό διάστημα το multitasking (η ταυτόχρονη εκτέλεση πολλών εργασιών) θεωρούταν ήταν ένα θετικό χαρακτηριστικό. Πίσω από αυτό υπήρχε η ιδέα ότι οι άνθρωποι...
Αλτσχάιμερ-άνοια: το διαγνωστικό τεστ MMSE
Όταν ένα αγαπημένο σας πρόσωπο εμφανίσει άνοια, μπορεί να νιώθετε ανησυχία για την κατάσταση του. Η άνοια σημαίνει ότι ένα άτομο χάνει τις νοητικές του...
Αλτσχάιμερ – Άνοια: το τεστ ρολογιού
Το τεστ ρολογιού (Clock Drawing Test /CDT) είναι ένας γρήγορος, απλός τρόπος για τον εντοπισμό των προειδοποιητικών σημαδιών του Αλτσχάιμερ και άλλων μορφών άνοιας που μπορεί...
Πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε όσα μας έχουν πληγώσει;
Ο κάθε άνθρωπος σίγουρα έχει το δικό του τρόπο για να αποφύγει ή να ελαχιστοποιήσει το συναισθηματικό πόνο. Οι άνθρωποι που βιώνουν τραγωδίες χρησιμοποιούν το...
Πρόληψη του Αλτσχάιμερ – Άνοιας
Οι μελέτες δείχνουν ότι κάθε χρόνο 10 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν Αλτσχάιμερ ή κάποια άλλη μορφή άνοιας. Επί του παρόντος υπάρχουν ορισμένα πειραματικά νέα φάρμακα για...