Αγχολυτικά Φάρμακα / Ηρεμιστικά Ο παρακάτω κατάλογος περιέχει τα πιο γνωστά αγχολυτικά φάρμακα (ηρεμιστικά) που κυκλοφορούν στην Ελλάδα, τα πρωτότυπα σκευάσματα (original brand names) και γενόσημα […]
Τι είναι η ομορφιά στη ζωή μας; Πολλοί άνθρωποι που ξεκινούν ψυχοθεραπεία λόγω κάποιας μεγάλης δυσκολίας, καθώς ψάχνουν να επαναπροσδιορίσουν και βρουν το νόημα της ζωής […]
Τοξικό Εργασιακό Περιβάλλον Πολλοί θεραπευόμενοι μου ζητούν συμβουλές για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν στο εργασιακό τους περιβάλλον. Καθημερινά αντιμετωπίζουμε στη δουλειά μας ανθρώπους τοξικούς , αρνητικούς […]
Υπερβολική σκέψη Η υπερβολική σκέψη (υπερανάλυση και μηρυκασμός) δεν θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε πράγματα που είναι πέρα από τον έλεγχο σας. Για αυτό μην προσπαθείτε […]
Οι νευροδιαβιβαστές της ευτυχίας! Ίσως να έχετε ακούσει για τις “ορμόνες της χαράς“, που στην ουσία αναφέρονται στους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου! Η ντοπαμίνη, η σεροτονίνη, η […]
DUMYROX / Φλουβοξαμίνη – δράση και παρενέργειες Το DUMYROX (προφέρται “ντουμιροξ”) είναι ένα ψυχιατρικό φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (αντικαταθλιπτικά που επηρεάζουν τη σεροτονίνη). […]
Υγιείς Σχέσεις Ο καθένας μας δημιουργεί σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Συνδεόμαστε με διαφορετικούς τρόπους με τους συναδέλφους μας, τους γείτονες, τους γνωστούς, τους φίλους, τα μέλη […]
Τοξικό εργασιακό άγχος – Τοξικοί εργοδότες Οι τοξικοί εργοδότες είναι άνθρωποι που κάνουν κατάχρηση εξουσίας και ξεπερνούν τα προσωπικά και επαγγελματικά όρια. Προσπαθούν να υποτιμήσουν ανθρώπους στην […]
NORGESIC – ενδείξεις, παρενέργειες Κάθε χάπι NORGESIC (νορτζεσικ) περιέχει το συνδυασμό δύο ουσιών: κιτρική ορφεναδρίνη (χαλαρωτικό των σκελετικών μυών, δρα στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα, όχι στους […]