Άρθρα Ψυχολογίας – Νέα

May 17, 2019

Η κατάθλιψη μέσα από τη θεώρηση της ψυχοθεραπείας

Κατάθλιψη και Ψυχοθεραπεία Η ψυχοθεραπεία δεν βλέπει την κατάθλιψη ως μία “αρρώστια”, την οποία το κατάλληλο φάρμακο ή μέθοδος θα ξεριζώσει. Μέσα από το ψυχοθεραπευτικό πρίσμα, […]
May 15, 2019

Θεραπεία – Διαχείριση του πένθους

Διαχείριση Πένθους Το πένθος αφορά συναισθήματα που ίσως φοβόμαστε πιο πολύ από όλα. Η έντασή τους είναι κατακλυσμιαία, ιδίως αν έχουμε χάσει κάποιο πρόσωπο που ήταν […]
May 14, 2019

Ψυχοθεραπεία για το Πένθος

Πένθος και Ψυχοθεραπεία Τα πανίσχυρα συναισθήματα που ακολουθούν την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου ή την απώλεια ενός σημαντικού μέρους της ζωής, όπως η δουλειά, μπορεί να […]
May 13, 2019

Ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική για την βελτίωση των σχέσεων

Ψυχοθεραπεία και βελτίωση σχέσεων Συχνά αναλαμβάνω θεραπευόμενους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες σε διάφορες σχέσεις τους. Πιο συχνά αυτές αφορούν δυσκολίες μεταξύ ενός ζευγαριού, είτε είναι παντρεμένοι, είτε […]
May 12, 2019

Τι συμβαίνει σε μια ψυχοθεραπευτική συνεδρία;

Ψυχοθεραπευτική Συνεδρία Όλες οι σχέσεις, ακόμη και οι ψυχοθεραπευτικές, δεν ακολουθούν πάντα άκαμπτες κατευθυντήριες γραμμές. Φυσικά, αν νιώθετε άσχημα στην πρώτη συνεδρία, βρείτε κάποιον άλλο ψυχοθεραπευτή. […]
May 11, 2019

Τι είναι η προσωπικότητα;

Προσωπικότητα Αυτή η ερώτηση τίθεται πολλές φορές στην ψυχοθεραπεία και στην ψυχολογία. Γιατί κάνουμε ότι κάνουμε, γιατί αισθανόμαστε αυτά που αισθανόμαστε, γιατί σκεφτόμαστε αυτά που σκεφτόμαστε […]
May 10, 2019

Τι δεν είναι η ψυχοθεραπεία;

Λανθασμένες αντιλήψεις για την ψυχοθεραπεία Περισσότερο από κάθε άλλη θεραπεία, ίσως η ψυχοθεραπεία είναι η πιο παρεξηγημένη. Αφενός υπάρχουν ακόμα στην κοινωνία μας πολλές προκαταλήψεις (“εγώ […]
May 9, 2019

Πότε τελειώνει η ψυχοθεραπεία;

Ολοκλήρωση Ψυχοθεραπείας Οι άνθρωποι ξεκινούν ψυχοθεραπεία είτε (α) γιατί θέλουν να “εξελίξουν” τον εαυτό τους (να ωριμάσουν, να βελτιωθούν σε κάποιο τομέα), είτε (β) γιατί έχουν […]
May 8, 2019

Διάρκεια ψυχοθεραπείας

Διάρκεια Ψυχοθεραπείας Η διάρκεια της ψυχοθεραπείας εξαρτάται από τα συμπτώματα και ο χρόνος ανακούφισης από αυτά διαφέρει για κάθε άνθρωπο. Σύμφωνα με την εμπειρία μου τα […]