Άρθρα Ψυχολογίας – Νέα

June 30, 2019

Γενικευμένη αγχώδης διαταραχή: όσα θέλετε να γνωρίζετε

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ) Τι είναι η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή; Η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή χαρακτηρίζεται από υπερβολικό και ασύμβατο με τις περιστάσεις άγχος που επιμένει σε […]
June 29, 2019

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή

Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD, obsessive compulsive disorder) χαρακτηρίζεται από ιδεοληψίες, δηλαδή σκέψεις, ιδέες, εικόνες ή παρορμήσεις αιφνίδιας εισβολής, επίμονες και επαναλαμβανόμενες, που θεωρούνται […]
June 28, 2019

Το Life Coaching μπορεί να σας αλλάξει τη ζωή

Life Coaching Τι είναι το Life Coaching; Το life coaching βοηθά τους ανθρώπους να φτάσουν στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους και να ζήσουν τη ζωή που […]
June 27, 2019

Διάγνωση της διαταραχής γενικευμένου άγχους

Διάγνωση Διαταραχής Γενικευμένου Άγχους Τα άτομα με διαταραχή γενικευμένου άγχους (GAD) συχνά νιώθουν ανησυχία και στρες. Αυτά τα συναισθήματα δεν περιορίζονται σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, αλλά […]
June 26, 2019

Ψυχοθεραπεία για την αυτοεκτίμηση

Αυτοεκτίμηση και Ψυχοθεραπεία Τι είναι η αυτοεκτίμηση; Η αυτοεκτίμηση είναι ο συνδυασμός των πεποιθήσεων που έχουμε για τον εαυτό μας και περιλαμβάνει τα συναισθήματα μας, τις […]
June 25, 2019

BESPAR, ένα φάρμακο για την αντιμετώπιση του άγχους

Bespar και θεραπεία άγχους Το BESPAR (προφέρεται “βεσπάρ”) χρησιμοποιείται ως φαρμακευτική αγωγή για τις διαταραχές άγχους και για την βραχυπρόθεσμη ανακούφιση από το άγχος. Το Bespar […]
June 25, 2019

Υπερβολικό άγχος – Διαταραχή γενικευμένου άγχους

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχής (ΓΑΔ) Το άγχος εν μέρει είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε ένα ψυχοπιεστικό ή τρομακτικό γεγονός, και συνήθως υποχωρεί από μόνο του. Αλλά τι […]
June 24, 2019

Πως μπορεί να με βοηθήσει ο Life Coach;

Πώς μας βοηθά το Life Coaching; Κάθε άνθρωπος κρύβει μέσα του τεράστια δύναμη που χρειάζεται να την αφήσει να βγει προς τα έξω. Μερικές φορές σπουδαία […]
June 23, 2019

Πως μπορώ να αυξήσω την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή μου;

Ψυχοθεραπεία για την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση Η αυτοεκτίμηση και η αυτοπεποίθηση αποτελούν την συνολική εικόνα του εαυτού μας . Τα επίπεδα της αυτοεκτίμησης που διαθέτουμε […]