Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Μαύρη σοκολάτα: ιδιότητες και οφέλη
Η μαύρη σοκολάτα περιέχει 50-90% κακάο και ζάχαρη ενώ η σοκολάτα γάλακτος περιέχει 10-50% κακάο, γάλα και ζάχαρη. Αν και η μαύρη σοκολάτα δεν περιέχει...
Αντιμετώπιση πένθους και απώλειας αγαπημένων προσώπων
Μια από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στη ζωή είναι η διαχείριση του πένθους, δηλαδή της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου, καθώς ο πόνος της απώλειας είναι εξουθενωτικός....
CYCLACUR – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το CYCLACUR (σικλακούρ) είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (ΘΟΥ). Σε ποιες περιπτώσεις χρησιμοποιείται το Cyclacur; για την αντιμετώπιση των κλιμακτηριακών συμπτωμάτων...
Η αξία του βιβλίου
Τα βιβλία υπάρχουν παντού γύρω μας σε μικρές και μεγάλες βιβλιοθήκες και βιβλιοπωλεία. Υπάρχουν άνθρωποι που αγαπούν το διάβασμα και άλλοι που δεν μπορούν να...
Αντισυλληπτικά χάπια
Τα αντισυλληπτικά χάπια χρησιμοποιούνται για την πρόληψη μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Απαιτείται η τακτική (συστηματική) τους χρήση για να είναι αποτελεσματικά. Τα ορμονικά αντισυλληπτικά περιέχουν το συνδυασμό...
Θεραπεία κατάθλιψης χωρίς φάρμακα
Στο ιατρείο μας πρωταρχικός στόχος είναι καταρχήν η θεραπεία της κατάθλιψης χωρίς φάρμακα με την ψυχοθεραπεία και η αντιμετώπιση των ψυχικών τραυμάτων. Ψυχιατρικά φάρμακα χρησιμοποιούνται...
Αγκαλιάστε την αλλαγή
Η λέξη "αλλαγή" προκαλεί φόβο και ανησυχία σε πολλούς ανθρώπους. Συνήθως περιλαμβάνει καταστάσεις που είναι έξω από τον έλεγχό μας, κολυμπάμε σε αχαρτογράφητα νερά, χάνουμε...
Τεστ Παπ: συχνές ερωτήσεις
Το τεστ Παπ (τεστ Παπανικολάου) είναι μια εξέταση που συμβάλλει στην πρόληψη και στην πρώιμη διάγνωση του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Ο τράχηλος της...
Σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς
Η καρδιά αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα όργανα στο σώμα μας. Οι παθήσεις της καρδιάς είναι κύρια αιτία θνησιμότητας παγκοσμίως. Οι έρευνες που έχουν γίνει...