Άρθρα Ψυχολογίας
Τα μυστικά πληγώνουν
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι αυτή τη στιγμή κρατάτε κάποιο μυστικό μέσα σας. Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι άνθρωποι κρατούν μέσα τους πολλές πληροφορίες που δεν τις...
Η ικανότητα να συγχωρούμε
Είτε πρόκειται για μια απλή διαφωνία με το σύντροφό σας ή μια μακροχρόνια δυσαρέσκεια με κάποιο μέλος της οικογένειάς σας ή ένα φίλο σας, οι...
Δέκα παράδοξες οδηγίες ζωής – Dr Keith Kent
Η χρονιά που διανύουμε ήταν μια από τις πιο δύσκολες για τους περισσότερους ανθρώπους. Η πανδημία επηρέασε τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Οι γονείς...
Γιατί νιώθετε ζήλια στη σχέση σας;
Η ζήλια σε μια σχέση μπορεί να αφορά περισσότερο εσάς, παρά τις πράξεις του συντρόφου σας. Μπορεί να ζηλεύετε επειδή είχατε επώδυνες εμπειρίες στο παρελθόν...
Πως να κρατήσετε ζωντανή τη σεξουαλική φλόγα στη σχέση σας
Το στρες της καθημερινότητας, οι απαιτήσεις της δουλειάς και οι οικογενειακές υποχρεώσεις μπορεί να σας απομακρύνουν από το σύντροφό σας . Αν έχετε πιάσει τον...
Τι είναι η υπαρξιακή κρίση;
Η υπαρξιακή κρίση αναφέρεται σε άβολα συναισθήματα για το νόημα της ζωής, τις επιλογές και την ελευθερία. Όταν αναφερόμαστε στην υπαρξιακή κρίση ή στο υπαρξιακό...
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και κόπωση
Οι περισσότερες ψυχικές διαταραχές επηρεάζουν τα επίπεδα της ενέργειας και η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) δεν θα μπορούσε να αποτελεί εξαίρεση. Οι άνθρωποι με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή...
STEDON ή XANAX; Ηρεμιστικά, διαφορές και ομοιότητες
Το Stedon και το Xanax είναι δύο ηρεμιστικά φάρμακα (αγχολυτικά). Η διαζεπάμη είναι η δραστική ουσία του Stedon. Το Xanax είναι το εμπορικό όνομα της...
Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης της κατάθλιψης
Η μείζονα ή κλινική κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που χαρακτηρίζεται από έντονη και επίμονη αίσθηση απελπισίας, αβοηθητότητας, κενού. Η κλινική κατάθλιψη παρεμβαίνει στη...