Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
10 τρόποι για μια καλύτερη συζήτηση
Στις μέρες μας τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κυριαρχούν. Πόσοι από εσάς έχετε σταματήσει να αλληλεπιδράτε με φίλους σας στο Facebook επειδή μίλησαν προσβλητικά για κοινωνικά...
Λεμφοκύτταρα και άγχος
Για τους περισσότερους από εμάς, το στρες είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής. Μπορεί να διαρκεί λίγες ώρες ή ακόμη και χρόνια. Πολλές φορές αποτελεί κινητήριο...
Γνώθι σαυτόν
Αν και η κατανόηση του εαυτού μας (αυτογνωσία) αποτελεί μια αρετή, το γνώθι σαυτόν έχει πολλές ερμηνείες. Η Σωκρατική ερμηνεία Σύμφωνα με το Σωκράτη, η αληθινή...
Balayage
Ο όρος balayage (μπαλαγιάζ) προκύπτει από την γαλλική λέξη "balayer" που σημαίνει σαρώνω. Είναι μια τεχνική βαφής των μαλλιών που δίνει φυσικό ξάνοιγμα. Με την...
EFT και άγχος: αντιμετώπιση σε 5 βήματα
Το EFT (Emotional freedom technique) είναι μια τεχνική για την αντιμετώπιση του άγχους. Αποτελεί μια εναλλακτική μορφή θεραπείας για το σωματικό πόνο και το συναισθηματικό...
Σεροτονίνη και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μια ψυχική διαταραχή. Κύριο χαρακτηριστικό της είναι οι ιδεοληψίες (σκέψεις), οι οποίες οδηγούν σε καταναγκασμούς (επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές για την μείωση του...
Μύθοι για την περίοδο
Η περίοδος είναι αναπόσπαστο κομμάτι στη ζωή κάθε γυναίκας. Χωρίς αυτήν δεν θα υπήρχαν εγκυμοσύνες, γεννήσεις και κατά συνέπεια η συνέχιση του ανθρώπινου είδους. Ωστόσο,...
Υποθέσεις για την αγάπη
Οι υποθέσεις που κάνουμε είναι πανίσχυρες, ειδικά οι υποθέσεις για την αγάπη. Παίρνουν τη μορφή γεγονότων, με αποτέλεσμα οι επιλογές μας να έχουν τη βάση...
Σκωληκοειδίτιδα: συμπτώματα και διάγνωση
Σκωληκοειδίτιδα σημαίνει φλεγμονή της σκωληκοειδούς αποφύσεως. Η σκωληκοειδίτιδα είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση, για την οποία πρέπει κανείς άμεσα να απευθυνθεί σε νοσοκομείο, καταρχήν για...