Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

πως οι σχέσεις αντέχουν στο χρόνο, γιατί οι σχέσεις ξεθωριάζουν με το πέρασμα του χρόνου, ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τις σχέσεις, γιατί τα ζευγάρια απομακρύνονται, πως μπορεί να μείνει ζωντανή μια σχέση, πως μπορεί να μείνει ζωντανή η αγάπη

Πως οι σχέσεις αντέχουν στο χρόνο

Πολλοί άνθρωποι συχνά ξεκινούν ψυχοθεραπεία λόγω κάποιων σχέσεων (οικογενειακές, ερωτικές ή φιλικές) ξεθωριάζουν με τον καιρό και αυτό δημιουργεί προβλήματα ή τους στεναχωρεί. Τι μπορεί...

φοβία αναισθησίας, φοβία μέθης, νάρκωση

Φοβία αναισθησίας – νάρκωσης

Για πολλούς αποτελεί έκπληξη το πόσοι άνθρωποι έχουν φοβία για την αναισθησία (μέθη χειρουργείου). Η ιδέα αυτού του "βαθύ ύπνου" τους δημιουργεί έντονο στρες και...

μονογονεΐκότητα, μονογονεΐκή οικογένεια, προκλήσεις στις μονογονεΐκές οικογένειες , ποια είναι τα πιο συχνά προβλήματα στις μονογονεΐκές οικογένειες, δυσκολίες στις μονογονεΐκές οικογένειες

Μονογονεϊκή οικογένεια: προβλήματα και προκλήσεις

Οι μονογονεΐκές οικογένειες είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο στις μέρες μας. Αν και οι συνθήκες μπορεί να διαφέρουν για κάθε γονέα, η πραγματικότητα είναι ότι...

Τάι τσι, Τι είναι το τάι τσι, Οφέλη τάι τσι, Γιατί να δοκιμάσω το τάι τσι, Ttai chi

Τάι τσι

Τα τελευταία χρόνια το τάι τσι (tai chi) αποτελεί έναν πολύ δημοφιλή τρόπο για την αντιμετώπιση του άγχους. Αν και αρχικά ο στόχος του ήταν...

Κουρκουμάς, Ιδιότητες κουρκουμά, Θρεπτική αξία κουρκουμά, Διατροφική αξία κουρκουμά, Οφέλη κουρκουμά

Κουρκουμάς: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία

Ο κουρκουμάς είναι ένα κίτρινο μπαχαρικό που η χρήση του είναι γνωστή εδώ και αιώνες στην Ασία. Ο κουρκούμας έχει γίνει πρόσφατα δημοφιλής στη Δύση....

άγχος και χειρουργείο, άγχος μετά από μια χειρουργική επέμβαση, πως το άγχος επηρεάζει την επούλωση μετά από μια χειρουργική επέμβαση, τι αλλαγές προκαλεί το άγχος στο σώμα, πως μπορώ να αντιμετωπίσω το άγχος πριν από ένα χειρουργείο

Άγχος και χειρουργικές επεμβάσεις : πως το ψυχολογικό στρες επηρεάζει την επούλωση

Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι ζούμε σε μια απίστευτα δύσκολη χρονική περίοδο. Η πανδημία μας κάνει να αμφιβάλλουμε για το τι θα φέρει το μέλλον....

καθαρισμός προσώπου, βαθύς καθαρισμός προσώπου, τι προσφέρει ο καθαρισμός προσώπου, τι είναι η μικροδερμοαπόξεση, οφέλη καθαρισμού προσώπου, οφέλη μικροδερμοαπόξεσης

Καθαρισμός προσώπου

Όλοι μας γνωρίζουμε πως ο καθαρισμός του προσώπου είναι πολύ σημαντικός για την διατήρηση ενός υγιούς και φρέσκου δέρματος. Ωστόσο, ο βαθύς καθαρισμός είναι απαραίτητος...

Διαλογισμός, Καθοδηγούμενος διαλογισμός, Διαλογισμός για την επιτυχία, Διαλογισμός για την επούλωση των ψυχικών τραυμάτων

Καθοδηγούμενος διαλογισμός

Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν την επιτυχία στη ζωή τους, όμως τι κάνουν για αυτό; Αυτό που δεν συνειδητοποιούν οι περισσότεροι είναι ότι υπάρχει ένα εργαλείο...

Αυτοπραγμάτωση, Πυραμίδα Maslow, Μασλοου

Αυτοπραγμάτωση – τι είναι;

Ο Abraham Maslow (Αμερικανός ψυχολόγος), γνωστός για τη συνεισφορά του στον τομέα της ουμανιστικής ψυχολογίας - μέσα από το έργο του για την ιεράρχηση των...