Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

αντικαταθλιπτικα και αλκοολ, ποτο, οινοπνευμα

Αντικαταθλιπτικά και αλκοόλ – είναι ασφαλές; Παρενέργειες

Για τα άτομα που παλεύουν με την κατάθλιψη ή το άγχος, το αλκοόλ είναι συχνά ένας τρόπος αυτοθεραπείας. Μερικοί άνθρωποι καταναλώνουν αλκοόλ ως στήριγμα, για...

απώλεια, πένθος, απώλεια στην πανδημία, πένθος στην πανδημία, απώλειες στην πανδημία, συμπτώματα πένθους, μορφές πένθους, αντιμετώπιση πένθους

Η απώλεια και το πένθος στη διάρκεια της πανδημίας

Η πανδημία του κορωνοϊού έχει αλλάξει τη ζωή των ανθρώπων με πολλούς τρόπους. Εκτός από το πένθος για την απώλεια ανθρώπινων ζωών, πενθούμε και την...

διαβήτης, κατάθλιψη, διαβήτης και κατάθλιψη, παράγοντες εμφάνισης διαβήτη και κατάθλιψης, παράγοντες που συμβάλλουν στην κατάθλιψη σε ανθρώπους με διαβήτη

Κατάθλιψη και διαβήτης

Ο καθένας μπορεί να νιώσει θλίψη κάποιες φορές. Για τους περισσότερους ανθρώπους αυτά τα συναισθήματα δεν διαρκούν για πολύ. Αν η θλίψη είναι έντονη και...

κορωνοϊός , το άγχος της πανδημίας τα Χριστούγεννα, πανδημία και Χριστούγεννα, τρόποι για να αντιμετωπίσετε το άγχος της πανδημίας τα Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα και η πανδημία του κορωνοϊού

Όλοι αναρωτιόμαστε πως θα είναι τα φετινά Χριστούγεννα. Κανείς δεν ξέρει αν θα είμαστε ακόμη σε καραντίνα λόγω του κορωνοϊού ή αν θα υπάρξει κάποια...

στίγμα, στίγμα και ψυχικές διαταραχές, γιατί έχει σημασία το στίγμα, τι δεν πρέπει να λέτε σε ένα άτομο με ψυχική διαταραχή

Στίγμα και ψυχικές διαταραχές

Στις μέρες μας το 20% των ανθρώπων αντιμετωπίζει κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας όμως πολλοί νιώθουν ντροπή και ενοχές. Τα ποσοστά των ψυχικών διαταραχών αυξάνονται συνεχώς...

αυτοεκτίμηση, συμπόνια προς τον εαυτό, κατάθλιψη, εσωτερική επικριτική φωνή, εμπειρίες της παιδικής ηλικίας

Ο ρόλος της αυτοεκτίμησης και της συμπόνιας προς τον εαυτό στην κατάθλιψη

Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλείται από μια χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο. Αλλά υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην κατάθλιψη. Η ανθυγιεινή διατροφή, η έλλειψη...

τα πρέπει στη ζωή μας, τα πρέπει μας περιορίζουν, βγάλε τα πρέπει από τη ζωή σου

Βγάλε τα “πρέπει” από τη ζωή σου

Δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι κανόνες για να βρείτε την ευτυχία. Για πολλούς ανθρώπους η γαλήνη είναι κάτι εύκολο ενώ για άλλους είναι μια συνεχής πρόκληση. Συχνά περιμένουμε...

κατάθλιψη, βιολογία της κατάθλιψης. άξονας υποθαλάμου-υπόφυσης-επινεφριδίων, πως το στρες επηρεάζει το σώμα, ψυχικά τραύματα, αλλαγές του εγκεφάλου στην κατάθλιψη

Η βιολογία της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική νόσος που μπορεί να εκδηλωθεί με πολλά συμπτώματα όπως οι διαταραχές στον ύπνο, η κόπωση, η έλλειψη ενδιαφέροντος και κινήτρου....

κοινωνική απομόνωση, κοινωνική απόσταση, παράγοντες που αυξάνουν το στρες, συναισθήματα λόγω απομόνωσης, τρόποι για να αντιμετωπίσετε την κοινωνική απομόνωση

Πως να αντιμετωπίσετε την κοινωνική απομόνωση

Η πανδημία μας έχει οδηγήσει στην κοινωνική απόσταση. Αυτό σημαίνει ότι μένουμε μακριά από άλλους ανθρώπους. Η ανθρώπινη επαφή είναι ουσιαστική για την ευημερία μας....