Άρθρα Ψυχολογίας
Φαινόμενο nocebo
Το φαινόμενο placebo παρατηρείται όταν σκεφτόμαστε ότι κάτι είναι αληθινό, για παράδειγμα η θεραπεία για ένα νόσημα, αντί για το φάρμακο παίρνουμε κάτι που μοιάζει...
Το άγχος μας κάνει ευάλωτους
Στις μέρες μας το χρόνιο στρες επηρεάζει τους ανθρώπους ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο ή την οικονομική κατάσταση. Όμως υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι για...
Κορωνοϊός και κατάθλιψη
Σε όλο τον κόσμο η πανδημία του κορωνοϊού έχει επηρεάσει την ψυχική υγεία των ανθρώπων. Το στρες, η κοινωνική απομόνωση, η ανησυχία για τη δουλειά,...
Διαφορές άγχους και κατάθλιψης
Το άγχος και η κατάθλιψη είναι δύο πολύ συχνές ψυχολογικές καταστάσεις. Αν και έχουν αρκετά κοινά χαρακτηριστικά είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις που έχουν αρνητική επίδραση...
Παθητικά επιθετική συμπεριφορά
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για κάποιον που είναι παθητικά επιθετικός ή ίσως να έχουν κατηγορήσει εσάς ότι συμπεριφέρεστε έτσι. Σε αντίθεση με την επιθετική συμπεριφορά,...
Οι ρίζες του άγχους και της κατάθλιψης
Η ακριβής αιτία των αγχωδών διαταραχών και της κατάθλιψης δεν είναι γνωστή. Σύμφωνα με τα επιστημονικά δεδομένα ο συνδυασμός γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων παίζει σημαντικό...
Νευρική γαστρίτιδα
Οι παθήσεις του στομάχου προκαλούν έντονη δυσφορία και μία από αυτές είναι η νευρική (συναισθηματική) γαστρίτιδα. Καθώς υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες που οδηγούν σε γαστρικό...
Πως να αποκτήσετε αυτοέλεγχο
Ο αυτοέλεγχος είναι κάτι για το οποίο ακούμε συχνά και έρχεται στο μυαλό μας όταν θέλουμε να σταματήσουμε μια συμπεριφορά που δεν μας αρέσει. Είναι...
Τροφές για δυνατή και υγιή καρδιά
Τα νοσήματα του καρδιαγγειακού είναι η κύρια αιτία θανάτου για τους άνδρες και τις γυναίκες και στοιχίζουν τη ζωή σε πολλούς ανθρώπους. Η διάγνωση με...