Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Γιατί είναι δύσκολη η συγχώρεση του εαυτού;
Πολλές φορές όταν πληγώνουμε τους άλλους, συνήθως βιώνουμε αρνητικά συναισθήματα όπως η ντροπή και οι ενοχές. Παρόλο που αποζητάμε τη συγχώρεση, ίσως να μην μπορούμε...

Για ποιους λόγους αποτυγχάνουν οι σχέσεις;
Όταν κάποιος κάνει συνεχώς τα ίδια λάθη στην προσωπική του ζωή ξανά και ξανά, τότε αυτό είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι. Τότε είναι η στιγμή να...

Το αποτύπωμα των ψυχικών τραυμάτων
Ένας από τους μύθους της σύγχρονης κοινωνίας είναι ότι πρέπει συνεχώς να συζητάμε για τις δύσκολες εμπειρίες μας και πως μόνο έτσι, θα καταφέρουμε να...

Δισθενή εμβόλια
Μετά από δύο χρόνια πανδημίας, είναι υπό διερεύνηση οι νέες βελτιωμένες συνθέσεις των mRNA εμβολίων για τον COVID-19. Τα νέα δισθενή εμβόλια (διπλά εμβόλια) θα...

Silica – ομοιοπαθητικό σκεύασμα
Το ομοιοπαθητικό σκεύασμα Silica (σίλικα) παρασκευάζεται από το διοξείδιο του πυριτίου, το οποίο ανευρίσκεται στο νερό, άμμο, ζωϊκούς ιστούς, στα φυτά και στο χώμα. Η...

Επιπεφυκίτιδα
Η επιπεφυκίτιδα είναι η φλεγμονή του επιπεφυκότα. Ο επιπεφυκότας είναι μια διάφανη μεμβράνη που καλύπτει εσωτερικά το βλέφαρο και το λευκό μέρος του ματιού. Στις...

Ghosting: αιτίες και αντιμετώπιση
Το ghosting είναι ένα φαινόμενο στο οποίο κάποιος σταματά ξαφνικά να επικοινωνεί με το σύντροφό του χωρίς καμία δικαιολογία. Ο όρος συνήθως περιγράφει την ξαφνική...

Ανιδιοτελής αγάπη
Για αιώνες, οι φιλόσοφοι έλεγαν πως η ανιδιοτελής αγάπη είναι η ιδανική μορφή αγάπης. Η ανιδιοτελής αγάπη σημαίνει ότι αγαπάμε ένα άλλο άτομο χωρίς κανένα...

Πώς θα καταλάβω αν είμαι έτοιμη για μια νέα σχέση μετά το χωρισμό;
Μετά από έναν επώδυνο χωρισμό ή ένα διαζύγιο πολλοί άνθρωποι μένουν παγιδευμένοι στον συναισθηματικό πόνο. Δεν είναι εύκολο κάποιος να ξεκινήσει μια νέα σχέση αν...