Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Νεύρωση στομάχου: συμπτώματα, πόσο διαρκεί, ηρεμιστικά
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το στομάχι τους, τα οποία επιδεινώνονται από το άγχος και το στρες, αντιμετωπίζοντας την κατάσταση με διάφορα ηρεμιστικά χάπια. Βλέπετε...
ΙΝΟΜΥΑΛΓΙΑ – μήπως είναι η Ψυχοθεραπεία η λύση;
Η ινομυαλγία είναι ένα χρόνιο σύνδρομο που κατακλύζει τον ασθενή με πόνο σε διάφορα σημεία του σώματος. Ο πόνος αυτός είναι χρόνιος και μπορεί να...
Ονυχοφαγία
Η ονυχοφαγία (δάγκωμα των νυχιών) ανήκει σε μια ομάδα συμπεριφορών που περιλαμβάνουν την τριχοτιλλομανία και την δερματιλλομανία. Αυτές οι συμπεριφορές μπορεί να πηγάζουν από καταστάσεις...
Η αόρατη πληγή του τραύματος της παιδικής ηλικίας
Η παιδική ηλικία θα έπρεπε να είναι η πιο ανέμελη περίοδος στη ζωή μας. Σαν παιδιά το μόνο που έπρεπε να κάνουμε είναι να είμαστε...
XEFO RAPID – αντιφλεγμονώδες φάρμακο, που χρησιμοποιείται;
Το XEFO RAPID (ξεφο ραπιντ) ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Το Xefo Rapid (λορνοξικάμη) χρησιμοποιείται για την βραχυχρόνια ανακούφιση...
Άγχος επίδοσης: τύποι, συμπτώματα και αντιμετώπιση
Όλοι μας έχουμε νιώσει κάποια στιγμή άγχος για τις επιδόσεις μας. Το άγχος μας δίνει κίνητρο για να γίνουμε καλύτεροι και να έχουμε καλή απόδοση...
Nigella sativa / Μαύρο κύμινο
Το μαύρο κύμινο (Nigella sativa) είναι ένα ανθοφόρο φυτό που ευδοκιμεί στην Ασία και στη Μεσόγειο. Εδώ και χιλιάδες χρόνια, οι σπόροι του είναι γνωστοί...
Γλουταθειόνη: ιδιότητες και οφέλη στην υγεία
Η γλουταθειόνη είναι μια οργανική χημική ένωση που υπάρχει φυσιολογικά στο σώμα μας. Η σύνθεσή της λαμβάνει χώρα στο ήπαρ και στα νευρικά κύτταρα του...
Τι είναι συνεργία; Συνεργία και ψυχοθεραπεία
Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μόνο τεχνικές. Η θεραπεία είναι ο θεραπευτής, οι τεχνικές, και ο θεραπευόμενος, ένας χορός, μια συνεργία σε αρμονία. Στόχος της ψυχοθεραπείας...