Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

bullet journal, τι είναι το bullet journal, πως θα φτιάξω το δικό μου bullet journal, βήματα για να φτιάξετε το δικό σας bullet journal, οφέλη bullet journal

Τι είναι το bullet journal;

Το bullet journal αποτελεί ένα εργαλείο με το οποίο μπορούμε να οργανώσουμε καλύτερα όσα έχουμε να κάνουμε ή επιθυμούμε. Το bullet journal είναι σαν ημερολόγιο...

μελαγχολία των Χριστουγέννων, μελαγχολία των γιορτών, γιατί νιώθουμε μελαγχολία στις γιορτές, αιτίες μελαγχολίας στις γιορτές, πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την μελαγχολία των γιορτών

Μελαγχολία των γιορτών

Τα συναισθήματα θλίψης στην εορταστική περίοδο, ειδικά στη διάρκεια του Νοεμβρίου και του Δεκεμβρίου, συχνά αναφέρονται ως μελαγχολία των γιορτών ή κατάθλιψη των γιορτών. Οι...

παράθυρο johari, τι είναι το παράθυρο Johari. εφαρμογές παράθυρου Johari, παράθυρο Johari και σχέσεις

Παράθυρο Johari

Το παράθυρο Johari είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιείται στην ψυχολογία για να εξηγήσει διαδικασίες αυτογνωσίας. Χρησιμοποιώντας το παράθυρο Johari, μπορείτε να αποκτήσετε μια πιο ολιστική...

πανδημία, κορωνοϊός , τι μας δίδαξε η πανδημία, μαθήματα που πήραμε από την πανδημία

Μαθήματα ζωής από την πανδημία

Η πανδημία μας έχει αλλάξει. Έχει αλλάξει τη ζωή όπως την ξέραμε. Όλοι μας αρχίζουμε να συνειδητοποιούμε ότι δεν θα είμαστε ποτέ ξανά οι ίδιοι....

έμπνευση, κίνητρο, τι είναι το κίνητρο, πως μας βοηθά το κίνητρο. πως μας επηρεάζουν τα κίνητρα, ποιες είναι οι διαφορές του κινήτρου και της έμπνευσης, πως μπορώ να βρω κίνητρο

Κίνητρο και έμπνευση

Μια παλιά έκφραση λέει, " Όπου υπάρχει θέληση υπάρχει και τρόπος" και δείχνει πόσο σκληρά χρειάζεται να δουλέψουμε και πόσο αφοσιωμένοι χρειάζεται να είμαστε για...

Νέα φάρμακα για διπολική διαταραχή, Θεραπεία διπολική διαταραχή, Caplyta, Lybalvi, Λουματεπερόνη, Lumateperone

Νεα φάρμακα για τη Διπολική Διαταραχή – θεραπεία

Τα τελευταία χρόνια έχουν εγκριθεί κάποια νέα φάρμακα για τη θεραπεία της Διπολικής Διαταραχής, που εμφανίζουν κάποια πλεονεκτήματα συγκριτικά με τα φάρμακα που είχαν κυκλοφορήσει...

Daflon, Daflon 500mg, Νταφλον, Αιμορροϊδες, Παρενέργειες, Ενδείξεις, Δοσολογία

DAFLON – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες

Το DAFLON (νταφλόν) αυξάνει το φλεβικό τόνο και προστατεύει τα αγγεία. Δρα στο φλεβικό σύστημα, όσον αφορά τις φλέβες, ελαττώνει τη φλεβική διατασιμότητα και μειώνει...

Squid Game, Σκουιντ Γκειμ, Το παιχνίδι του καλαμαριού, Νετφλιξ, netflix

Squid Game – μια σειρά που προβληματίζει / Το παιχνίδι του καλαμαριού

Το Squid Game («Το Παιχνίδι του Καλαμαριού») είναι μια νέα του Netflix, που ξεκίνησε τον Σεπτέμβριο 2021, και έγινε φαινόμενο, τόσο στην Ελλάδα όσο και...

βοήθεια, μάθε να δέχεσαι την βοήθεια, αποδοχή βοήθειας, πρότυπα προσκόλλησης, περιοριστικές πεποιθήσεις για την βοήθεια, πως θα μάθετε να δέχεστε βοήθεια

Μάθε να δέχεσαι βοήθεια!

Όλοι μας θέλουμε να δεχόμαστε την φροντίδα και την αγάπη των άλλων. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν έχουν την ίδια άνεση στο να λαμβάνουν την βοήθεια...