Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

άγχος, κύκλος του άγχους, παγιδευμένοι στον κύκλο του άγχους, άγχος και αποφυγή, πως να αντιμετωπίσετε τον κύκλο του άγχους

Άγχος: μήπως μένετε παγιδευμένοι σε ένα φαύλο κύκλο;

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο βιώνουν άγχος και κρίσεις πανικού κάποια στιγμή στη ζωή τους, και μερικοί από αυτούς αναπτύσσουν κάποια διαταραχή άγχους. Ο πανικός...

Ρομαντισμός, Ρομαντισμός στη σχέση, Τρόποι για να καλλιεργήσετε το ρομαντισμό, Πως θα ενισχύσετε το ρομαντισμό στη σχέση σας

Πως να καλλιεργήσετε το ρομαντισμό στη σχέση σας

Ο ρομαντισμός σημαίνει ότι εκφράζετε την αγάπη και την αφοσίωσή σας με βαθιά στοργικό τρόπο. Συχνά μπορεί να περιλαμβάνει δραματικές ή γεμάτες πάθος χειρονομίες, όμως...

αβοηθητότητα, εκμαθημένη αβοηθησία, μαθημένη αβοηθησία, τι είναι η εκμαθημένη αβοηθησία, αντιμετώπιση της αβοηθητότητας, τρόποι αντιμετώπισης της εκμαθημένης αβοηθησίας, εκμαθημένη αβοηθησία και ψυχική υγεία

Πως να ξεπεράσετε την αβοηθητότητα

Η μαθημένη αβοηθητότητα είναι μια ψυχολογική κατάσταση που προκύπτει από το αίσθημα απώλειας ελέγχου ενός ατόμου στη ζωή του, στο περιβάλλον του. Αυτό συμβαίνει επειδή...

Άγχος, Αντιμετώπιση άγχους, Αποτελεσματική αντιμετώπιση άγχους, Αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του άγχους

Άγχος: πως μπορείτε να το αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά

Το άγχος και το στρες της καθημερινότητας είναι αρκετό για να ενεργοποιήσει το μηχανισμό πάλης ή φυγής, με αποτέλεσμα την απελευθέρωση των ορμονών του στρες...

ψυχικά τραύματα, τραυματικές εμπειρίες, πως τα τραύματα επηρεάζουν τις σχέσεις, επίδραση ψυχικών τραυμάτων στη σχέση

Ψυχικά τραύματα: πως επηρεάζουν την σχέση

Όταν ένα άτομο βιώνει μια τραυματική εμπειρία, συχνά εμφανίζονται ποικίλα συμπτώματα που επηρεάζουν την λειτουργικότητά του. Αυτά τα συμπτώματα επιδρούν όχι μόνο στο άτομο που...

ladose λαντοζ φυλλο οδηγιων spc

LADOSE – φυλλο οδηγιών

Το LADOSE είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Η πιο συχνή χρήση για το Ladose είναι για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Παρακάτω μπορείτε να δείτε σκαναρισμένο το φύλλο...

επικοινωνία στη σχέση, τρόποι επικοινωνίας στη σχέση, επικοινωνία στη σχέση, υγιής επικοινωνία στη σχέση

Σχέσεις: ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία

Η ανοιχτή και ειλικρινής επικοινωνία σε μια σχέση μπορεί να είναι δύσκολη υπόθεση ειδικά όταν προσπαθείτε να συζητήσετε ένα δύσκολο θέμα. Πόσο συχνά απομακρύνεστε από...

υπεράσπιση εαυτού, γιατί είναι σημαντικό να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας

Γιατί είναι σημαντικό να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας;

Το να υπερασπίζεστε τον εαυτό σας σημαίνει ότι έχετε όρια και γνωρίζετε καλά πως να τα προστατέψετε. Όταν δεν το κάνετε αυτό, γίνεστε παθητικοί, επιτρέπετε...

επικοινωνία στη σχέση, ειλικρινής επικοινωνία στη σχέση, ανοιχτή επικοινωνία στη σχέση, πως θα επικοινωνήσετε με το σύντροφό σας, γιατί είναι σημαντική η επικοινωνία στη σχέση, τρόποι επικοινωνίας στη σχέση

Πώς θα επικοινωνήσετε ανοιχτά και ειλικρινά με το σύντροφό σας;

Η επικοινωνία είναι ζωτικής σημασίας για κάθε υγιή σχέση. Χωρίς επικοινωνία καμία σχέση δεν μπορεί να χτιστεί. Το πρόβλημα ξεκινά όταν η επικοινωνία γίνεται δύσκολη...