Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Γιατί νιώθω ότι έχω αποτύχει ως γονέας;
Η καθημερινότητα ενός γονέα είναι γεμάτη προκλήσεις και δυσκολίες, για αυτό και είναι εύκολο να νιώθει ότι έχει αποτύχει. Όμως αυτή η αίσθηση δεν σημαίνει...
Βρες το πάθος στη ζωή σου!
Συχνά συγχέουμε το πάθος με την αποφασιστικότητα, την σιγουριά και την αγάπη. Αλλά το πάθος είναι μια ισχυρή επιθυμία που μπορεί να μας οδηγήσει σε...
Ερωτικό – Αισθησιακό μασάζ
Δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση η διατήρηση της φλόγας σε μια σχέση καθώς περνούν τα χρόνια. Πολλές φορές τα προβλήματα και η ρουτίνα της καθημερινότητας...
Άγχος: η επιδημία της σύγχρονης εποχής
Η ζωή μας είναι αναπόφευκτα γεμάτη προβλήματα, προκλήσεις και εμπόδια. Η σκέψη τους όμως μας προκαλεί άγχος το οποίο επηρεάζει το σώμα μας (ψυχοσωματικά συμπτώματα),...
Συναισθηματικά απόμακρη μητέρα: οι συνέπειες στη ζωή ενός παιδιού
Όταν ένα παιδί μεγαλώνει με μια μητέρα που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμη τότε αυτό μπορεί να επηρεάσει τις κοινωνικές δεξιότητές του, επειδή δεν έχει μάθει...
Όμικρον και Δέλτα – στελέχη και μεταλλάξεις κορωνοϊού Covid-19
Από την εμφάνιση του κορωνοϊού το 2019, εκατοντάδες στελέχη έχουν εμφανιστεί. Μέχρι τώρα, το κυρίαρχο στέλεχος ήταν η Δέλτα (Delta) μετάλλαξη (πρωτοεμφανίστηκε στην Ινδία το...
Φοβία για βελόνες και εμβόλια κορωνοϊού
Ο φόβος για τις βελόνες και τις σύριγγες είναι πολύ συχνός και κλινικά κατηγοριοποιείται ως ένας τύπος ειδικής φοβίας. Τα εμβόλια κατά του κορωνοϊού προσφέρουν την...
Είναι η αισιοδοξία πάντα η λύση;
Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η αισιοδοξία έχει πολλά οφέλη στην σωματική και στην ψυχική υγεία, στις σχέσεις, στην καριέρα. Για περίπου τέσσερις δεκαετίες, οι...
Το ταξίδι της ζωής!
Η ζωή είναι ένα ταξίδι γεμάτο με αγάπη, δυσκολίες, όμορφες και άσχημες στιγμές. Πολλοί άνθρωποι περνούν μεγάλο κομμάτι της ζωής τους συγκρίνοντας τον εαυτό τους...