Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Σύνδρομο Άσπεργκερ (Asperger): Συμπτώματα και Διαχείριση
Το σύνδρομο Άσπεργκερ είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή στο φάσμα του αυτισμού. Προκαλεί δυσκολία στην κοινωνική αλληλεπίδραση και χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές και αδέξιες κινήσεις. Συμπτώματα συνδρόμου...
Ιβερμεκτίνη και Κορωνοϊός
Η ιβερμεκτίνη είναι ένα αντιπαρασιτικό φάρμακο το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως σε ζώα, αλλά και ανθρώπους. Το τελευταίο χρόνο με την εξάπλωση της πανδημίας και των...
Χωρισμός: πως μπορώ να αντιμετωπίσω το τέλος μιας σχέσης
Όλοι μας έχουμε ζήσει ένα χωρισμό. Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που κανείς δεν μπορεί να προβλέψει ή να ελέγξει. Ακόμη αγαπάτε και έχετε δυνατά...
Αγοράζουμε πράγματα παρορμητικά ή επειδή τα έχουμε ανάγκη;
Στην καρδιά αυτής της συνήθειας, είναι ότι οι αγορές μας κάνουν να νιώθουμε καλά. Πολλές συμπεριφορές μας οδηγούν σε ευχάριστα συναισθήματα, τα οποία προκαλούν την...
Rescue Remedy – Ανθοϊάματα Μπαχ
Το Rescue Remedy (ρέσκιου ρέμεντι) είναι ένα μείγμα από 5 ανθοϊάματα του Dr Bach, και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την υποστήριξη της ψυχικής ευεξίας, αν και...
Η φροντίδα του εαυτού αποτελεί προτεραιότητα
Καμία από τις τεχνικές για την αντιμετώπιση του άγχους δεν έχει αποτέλεσμα αν δεν φροντίζουμε ουσιαστικά τον εαυτό μας. Είναι ανάγκη να φροντίζουμε τις βασικές...
Η αποτυχία είναι ο καλύτερος δάσκαλος
Ένα πράγμα που ακούω ξανά και ξανά, είναι ότι οι άνθρωποι φοβούνται να αποτύχουν. Φοβούνται για το τι σκέφτονται οι άλλοι για αυτούς όταν αντιμετωπίζουν...
Πως μπορούμε να αφήσουμε πίσω μας το παρελθόν
Όλοι μας βιώνουμε δύσκολες εμπειρίες, κάθε στάδιο της ζωής μας έχει νέες προκλήσεις και δυσκολίες που χρειάζεται να αντιμετωπίζουμε. Συνεχώς μαθαίνουμε νέα πράγματα για τον...
Νέα χρονιά, νέα αρχή!
Αν και τις τελευταίες μέρες του χρόνου της περάσαμε στη σκιά του Covid-19 , είναι σημαντικό να κάνουμε μια ανασκόπηση της χρονιάς που πέρασε. Να...