Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Κρόκος Κοζάνης
Η καλλιέργεια του κρόκου Κοζάνης ή αλλιώς σαφράν, ξεκίνησε το το 19ο αιώνα. Η Κοζάνη είναι γνωστή για τα ζεστά και υγρά καλοκαίρια, τους κρύους...
Μονοκλωνικά αντισώματα
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα προστατεύει το σώμα μας με τη βοήθεια των αντισωμάτων. Αναγνωρίζει τους ξένους εισβολείς στον οργανισμό μας και παράγει μεγάλο αριθμό αντισωμάτων...
Επικριτικοί γονείς: επίδραση στις σχέσεις
Όλα τα παιδιά έχουν ένα πανίσχυρο δεσμό με τους γονείς τους. Αναλόγως όμως της σχέσης που είχαν με τους γονείς και της συμπεριφοράς των γονιών,...
Αρνικα χάπια – δοσολογία, ιδιότητες και ασφάλεια
To ομοιοπαθητικό φάρμακο Arnica (άρνικα) παρασκευάζεται από το το φυτό Arnica montana (άρνικα η ορεινή). Είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο για κακώσεις (γενικότερα, αλλά κυρίως όπου...
Συναισθηματική εξάρτηση
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν την συναισθηματική εξάρτηση (συνειδητά ή ασυνείδητα) για να καλύψουν το συναισθηματικό κενό που νιώθουν μέσα τους. Έτσι οι συμπεριφορές τους δεν μπορούν...
Άγχος: αποτελεσματικές πρακτικές για την αντιμετώπισή του
Το άγχος είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής μας. Μερικές φορές είναι ωφέλιμο, μας παρακινεί να αναλάβουμε δράση και να βάλουμε τα δυνατά μας. Το πρόβλημα...
Άγχος: συμπτώματα και αντιμετώπιση
Το παθολογικό και υπερβολικό άγχος μπορεί να μεταφράζεται σε νευρικότητα, ανησυχία ή αυτό-αμφισβήτηση. Μερικές φορές, η αιτία του άγχους είναι εύκολο να εντοπιστεί, ενώ κάποιες...
Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ) – Υπερβολικό άγχος
Όλοι μας ανησυχούμε κάποιες φορές. Αλλά αν νιώθετε πως έχετε υπερβολικό άγχος για τα πάντα και αγχώνεστε με το παραμικρό τόσο που επηρεάζεται η ποιότητα...
Εχινάκεια – οφέλη και παρενέργειες
Η εχινάκεια είναι ένα από τα πιο γνωστά παραδοσιακά βότανα, ανήκει στην οικογένεια των ηλίανθων και ενδημεί στη Βόρεια Αμερική. Χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια...