Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
ENLIFT – Αντικαταθλιπτικό φάρμακο / Παρενέργειες
Το ENLIFT ("ενλίφτ") είναι ένα γενόσημο αντικαταθλιπτικό φάρμακο (δραστική ουσία: εσιταλοπράμη). Ανήκει στην κατηγορία των SSRI αντικαταθλιπτικών (επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης). Η τυπική χρήση...
DAFLON – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το DAFLON (νταφλόν) είναι ένα φλεβοτροπικό φάρμακο, δρα στο φλεβικό σύστημα όπου επηρεάζει τον φλεβικό τόνο και μπορεί να μειώσει τη φλεβική διατασιμότητα και στάση....
Τοξική μητέρα
Tοξική μητέρα είναι εκείνη της οποίας η συμπεριφορά προκαλεί συστηματικά συναισθηματική ή ψυχολογική βλάβη στο παιδί της.1 Μπορεί για παράδειγμα να έχει υπερβολικές απαιτήσεις από...
Ο φόβος της δέσμευσης
Ο φόβος της δέσμευσης, αφορά την απροθυμία να δεσμευτεί κάποιος σε μία μακροχρόνια (αποκλειστική) σχέση. Συνήθως παρατηρείται στις ρομαντικές σχέσεις, αλλά μπορεί να εμφανιστεί σε...
Νόσος Πάρκινσον: συμπτώματα, αιτίες, θεραπεία, πρόληψη
Η νόσος του Πάρκινσον (Parkinson) είναι μια διαταραχή του νευρικού συστήματος που επηρεάζει την κίνηση. Τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά, μερικές φορές ξεκινούν με ένα ελάχιστα αισθητό...
Άγχος και αναβλητικότητα
Όσο και αν ακούγεται περίεργο, η αναβλητικότητα είναι πολλές φορές μια στρατηγική αντιμετώπισης διαφόρων θεμάτων. Χρησιμοποιούμε την αναβολή για να δραπετεύσουμε όσο γίνεται από το στρες...
Θετική σκέψη και αισιοδοξία: πως να τις καλλιεργήσετε
Η αισιοδοξία και η θετική σκέψη μας δίνουν δύναμη να ανταπεξέλθουμε στις ξαφνικές αλλαγές, στο στρες και στις αναπόφευκτες απογοητεύσεις. Είναι αυτό που μας προτρέπει...
Συναισθηματική νοημοσύνη: πως μπορούμε να την καλλιεργήσουμε
Τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και περισσότερος λόγος για την συναισθηματική νοημοσύνη και τον ρόλο της στην εξέλιξη μας προσωπικά και επαγγελματικά. Τι είναι όμως...
Τι είναι το brainspotting
Το brainspotting είναι μία ειδική ψυχοθεραπευτική μέθοδος για την επούλωση ψυχολογικών τραυμάτων. Επειδή τα ψυχικά τραύματα αποθηκεύονται με μη λεκτικό τρόπο στον εγκέφαλο, η κλασσική...