Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

Θεραπεία σχημάτων, Τι είναι η θεραπεία σχημάτων, Schema Therapy, Δυσλειτουργικά μοτίβα, Πρώιμα δυσλειτουργικά μοτίβα, Δυσλειτουργικά σχήματα

Τι είναι η θεραπεία σχημάτων;

Η βασική ιδέα της θεραπείας σχημάτων είναι τα πρώιμα δυσλειτουργικά σχήματα. Τα σχήματα είναι πεποιθήσεις και σκέψεις που αφορούν τον εαυτό μας και τη σχέση...

θέλετε να ευχαριστείτε συνεχώς τους άλλους, people pleaser, people pleasing, σημάδια που δείχνουν ότι θέλετε να ευχαριστείτε τους άλλους, τρόποι για να μάθετε να λέτε όχι, υγιή όρια

Θέλετε να ευχαριστείτε συνεχώς τους άλλους;

Η αυτοπεποίθηση είναι μια πολλή γνωστή ψυχολογική έννοια που προκύπτει από την συνολική εικόνα που έχει ένα άτομο για τον εαυτό του (αυτοεκτίμηση) και την...

Αδυνάτισμα με βελονισμό, Βελονισμός και αδυνάτισμα, Απώλεια βάρους, Απώλεια κιλών, Ηλεκτροβελονισμός, Σημεία βελονισμού για αδυνάτισμα

Βελονισμός και αδυνάτισμα

Ο βελονισμός και ο ηλεκτροβελονισμός μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην απώλεια βάρους και το αδυνάτισμα, μειώνοντας την επιθυμία για γλυκά και άλλα φαγητά. Με τη...

Lexotanil, Λεξοτανιλ, Παρενέργειες, Χάπια, Lexodanil, Lexatonil, Λεχοτανιλ, Lexotanin, Δοσολογία, Άγχος, Ύπνος, Κρίσεις πανικού, Κατάθλιψη, Σε πόση ώρα δρα, Μέχρι πόσα lexotanil μπορώ να πάρω

LEXOTANIL – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες λεξοτανίλ

Το LEXOTANIL (προφέρεται λεξοτανίλ) είναι ένα αγχολυτικό φάρμακο που ανήκει στην κατηγορία των βενζοδιαζεπινών. Η τυπική χρήση για το Lexotanil (βρωμαζεπάμη, bromazepam) είναι για την...

Τροφές για καλύτερη πέψη, Τροφές που βελτιώνουν την πέψη, Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για καλή πέψη

Τροφές για καλύτερη πέψη

Οι αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στην πέψη. Σε μερικούς ανθρώπους, τα προβλήματα του πεπτικού οδηγούν σε συμπτώματα που περιλαμβάνουν: φούσκωμα ...

κάλιο, ιδιότητες καλίου, οφέλη καλίου στην υγεία, τροφές πλούσιες σε κάλιο

Κάλιο: ιδιότητες και οφέλη

Το κάλιο είναι ένα σημαντικό μεταλλικό στοιχείο. Είναι ένας ηλεκτρολύτης που βοηθά στην ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών στο σώμα. Πολλά φρούτα και λαχανικά είναι...

ανησυχία, πότε η ανησυχία γίνεται πρόβλημα, επίλυση προβλημάτων, αντιμετώπιση ανησυχίας

Πότε η ανησυχία γίνεται πρόβλημα;

Όλοι έχουμε προβλήματα, είναι αναπόφευκτο κομμάτι της ζωής μας. Αλλά μερικές φορές, όταν επικεντρωνόμαστε με όλη μας την ενέργεια στην επίλυση ενός προβλήματος τελικά το...

θετικός τρόπος σκέψης, αισιοδοξία στην καραντίνα, καραντίνα, lockdown, ψυχολογία στην καραντίνα. μείνετε θετικοί στην καραντίνα

Πως να μείνετε θετικοί την περίοδο της καραντίνας

Αυτή τη στιγμή συμβαίνουν πολλά γύρω μας που μας ρίχνουν ψυχολογικά. Δεν μπορούμε να δούμε τους φίλους, την οικογένειά μας, να πάμε μια εκδρομή ,...

Αυτοάνοσα νοσήματα, Τι είναι τα αυτοάνοσα νοσήματα, Τι είναι το στρες, Στρες και αυτοάνοσα νοσήματα, Σύνδεση αυτοάνοσων νοσημάτων και στρες, Διαχείριση στρες

Αυτοάνοσα νοσήματα και στρες

Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι πολύπλοκες καταστάσεις στις οποίες το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στους δικούς του ιστούς. Υπάρχουν πάρα πολλά αυτοάνοσα νοσήματα αλλά κάποια...