Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Θυμός: ένα πανίσχυρο συναίσθημα
Ο θυμός είναι ένα πανίσχυρο συναίσθημα, που πολλές φορές μπορεί να μην είναι βοηθητικό. Ο θυμός είναι μια φυσιολογική ανθρώπινη εμπειρία, και μερικές φορές υπάρχουν...
Ψυχωσικό επεισόδιο – Σχιζοφρένεια
Το πρώτο ψυχωσικό επεισόδιο είναι τρομακτικό τόσο για το άτομο που το βιώνει, αλλά και τους κοντινούς του ανθρώπους. Η συμπεριφορά ενός ανθρώπου με ψύχωση...
Απώλεια των γονέων: αντιμετώπιση
Μερικές φορές ξεχνάμε τη βαθιά σύνδεση που έχουμε με τους γονείς μας. Είναι μια από τις ισχυρότερες ψυχικές σύνδεσεις στον κόσμο. Ακόμη και αν αγαπάμε...
NUROFEN – αντιφλεγμονώδες | Οδηγίες, Παρενέργειες, Δοσολογία
Το NUROFEN (νουροφέν) ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Το Nurofen (ιβουπροφαίνη) χρησιμοποιείται ως αντιπυρετικό και αναλγητικό, σε διάφορες...
Οφέλη κινόας
Η κινόα δεν ανήκει στην κατηγορία των δημητριακών (όπως η βρώμη, το καλαμπόκι, το ρύζι). Η κινόα είναι ένα ψευδοδημητριακό που έχει πολλά οφέλη στην...
Arnica – Άρνικα – Ομοιοπαθητικό φάρμακο
To ομοιοπαθητικό φάρμακο Arnica (άρνικα) παρασκευάζεται από το το φυτό Arnica montana (άρνικα η ορεινή). Είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο για κακώσεις (γενικότερα, αλλά κυρίως όπου...
Φρούτα με λίγες θερμίδες
Αν θέλετε ένα σνακ με λίγες θερμίδες, τα φρούτα με λίγες θερμίδες είναι μια εξαιρετική επιλογή. Όχι μόνο έχουν ελάχιστες θερμίδες, αλλά είναι πλούσια σε...
Χρόνιος πόνος και κατάθλιψη
Ο χρόνιος πόνος και η κατάθλιψη συνδέονται στενά μεταξύ τους. Η κατάθλιψη προκαλεί πόνο και ο πόνος μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη. Μερικές φορές ο πόνος...
Συσσωρευμένο άγχος – στρες
Για τους περισσότερους ανθρώπους, το στρες είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής, και έχουν μάθει πως μπορούν να το διαχειριστούν. Όμως όταν αγνοείτε το στρες στη...