Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Παντζάρια και Ροβίτσα: τα οφέλη τους στην υγεία
Τα παντζάρια στις μέρες μας θεωρούνται superfood. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι τα παντζάρια και ο χυμός τους βελτιώνουν την αθλητική απόδοση, μειώνουν την αρτηριακή...
Τι πραγματικά σημαίνει η επιτυχία για εσάς;
Ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι επιτυχημένοι είναι ότι δεν παίρνουν χρόνο για να ορίσουν τι ακριβώς επιθυμούν....
Ενίσχυση συνειδητότητας
Η συνειδητότητα μπορεί να περιγραφεί καλύτερα από την οπτική της προσωπικής εξέλιξης. Η συνειδητότητα αφορά την αυτεπίγνωση, τη βαθιά γνώση της προσωπικότητά σας, περιλαμβανομένων των...
Calendula – Ομοιοπαθητικό φάρμακο
Το ομοιοπαθητικό φάρμακο Calendula παρασκευάζεται από το φυτό Καλέντουλα. Είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο που χρησιμοποιείται σε οξείες περιπτώσεις. Μπορεί να βοηθήσει σε τραύματα, γδαρσίματα, χειρουργικές...
Κουρκουμίνη και κατάθλιψη
Ο κουρκουμάς έχει εδώ και πολλά χρόνια και ιατρική χρήση, καθώς περιέχει μια δραστική ουσία, την κουρκουμίνη, η οποία έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι...
Απιγενίνη
Η απιγενίνη είναι μια φυσική ουσία που υπάρχει σε πολλά φρούτα και λαχανικά. Ενώ δεν έχει διαλευκανθεί η δράση της στον ανθρώπινο οργανισμό, κάποια στοιχεία...
Αγχολυτικά φάρμακα / Ηρεμιστικά χάπια – κατάλογος
Ο παρακάτω κατάλογος περιέχει τα πιο γνωστά αγχολυτικά φάρμακα (ηρεμιστικά) που κυκλοφορούν στην Ελλάδα, τα πρωτότυπα σκευάσματα (original brand names), τα γενόσημα και τις δραστικές...
Καλοκαιρινές διακοπές
Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν μια εξαιρετική ευκαιρία για ηρεμία και χαλάρωση. Το διάλειμμα από τις υποχρεώσεις της καθημερινότητας έχει πολλά οφέλη στην ψυχική και στη...
Τι είναι η τροφική δυσανεξία;
Η τροφική δυσανεξία είναι η υπερευαισθησία σε κάποια τροφή, και αναφέρεται στη δυσκολία της πέψης συγκεκριμένων τροφών. Είναι σημαντικό να πούμε ότι η δυσανεξία σε...