Άρθρα Ψυχολογίας
Πώς βοηθά ο βελονισμός στην απώλεια βάρους;
Ο βελονισμός είναι μια πολύ σημαντική τεχνική η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να αδυνατίσετε ή να διατηρήσετε σταθερό το βάρος σας. Το φαγητό, για...
Βελονισμός και απώλεια βάρους
Για πάρα πολλούς ανθρώπους στον κόσμο, η απώλεια ή η διατήρηση του βάρους είναι μια εύκολη διαδικασία, όσο και η λήψη απόφασης για να το...
Πώς διαχειριζόμαστε το πένθος;
Το πένθος είναι η φυσιολογική αντίδραση στο θάνατο ενός αγαπημένου ανθρώπου, και μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Το πένθος δεν αφορά πάντα το...
Η ψυχοθεραπεία είναι μια διαδικασία ανακάλυψης του εαυτού σας
Η σημασία της ψυχοθεραπείας Συχνά οι άνθρωποι ζητούν βοήθεια όταν αντιμετωπίζουν μια εξαιρετικά δύσκολη κατάσταση που είναι αφόρητη από μόνη της. Η ψυχοθεραπεία είναι κάτι...
Κοινωνικού τύπου γνωσιακές προκαταλήψεις (social biases)
Κοινωνικού τύπου γνωσιακές προκαταλήψεις (social biases ή attributional biases) Ένστικτο της αγέλης (Herd Instinct, Ψυχολογία του όχλου): η τάση του ατόμου να υιοθετεί τις γνώμες...
Μεταβίβαση και θεραπευόμενοι
Ο κλασικός ορισμός της μεταβίβασης προέρχεται από την ψυχανάλυση και περιλαμβάνει: ʺτην ανακατεύθυνση των συναισθημάτων και των επιθυμιών και ειδικά εκείνων που παραμένουν ασυνείδητα από...
Ο ρόλος της φαρμακευτικής αγωγής στη θεραπεία του άγχους
Πολλά και διαφορετικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των διαταραχών άγχους, περιλαμβανομένων των κλασικών αγχολυτικών φαρμάκων όπως οι βενζοδιαζεπίνες (που τυπικά χορηγούνται για βραχυπρόθεσμη χρήση)...
Πώς το άγχος επηρεάζει το σώμα μας;
Όλοι βιώνουμε άγχος σε κάποιες περιόδους της ζωής μας , αλλά το χρόνιο στρες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα της ζωής μας καθώς μπορεί...
Τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά – πληροφορίες
Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά είναι εγκεκριμένα φάρμακα για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, σε ενήλικες και εφήβους. Η χρήση των τρικυκλικών έχει μειωθεί γιατί τα SSRI αντικαταθλιπτικά...