Άρθρα Ψυχολογίας
Θεραπεία EMDR για τα ψυχικά τραύματα
Ένα ψυχικό τραύμα συμβαίνει όταν κάποιος βιώνει ένα γεγονός στη ζωή του που τον κατακλύζει, τον τρομοκρατεί και τον κάνει να αισθάνεται ότι ο ίδιος...
Πώς μπορεί το EMDR να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των σοκ και του ψυχικού τραύματος;
Πολλοί άνθρωποι σήμερα εμφανίζουν κάποια μορφή μετατραυματικού στρες. Αν και ο σύγχρονος τρόπος ζωής μας φέρνει αντιμέτωπους με πολλές προκλήσεις, απώλειες και άλλα σοβαρά ζητήματα,...
Διαταραχή μετατραυματικού στρες μετά από ένα σοκ στον τοκετό
Όλοι θέλουμε οι νέες μαμάδες -όπως και τα μωρά- μετά τον τοκετό να είναι καλά και χαρούμενες! Αλλά, όταν στον τοκετό δεν έχουν πάει όλα...
Ψυχοθεραπεία για το τραύμα του τοκετού και το τραύμα μιας προβληματικής κύησης
Οι ψυχοθεραπευτές που δουλεύουν με εγκύους και νέους γονείς, γνωρίζουν ότι είναι φυσιολογικό σε ένα βαθμό να αισθάνονται φόβο για την πρωτόγνωρη εμπειρία του τοκετού....
Πως επηρεάζει η πίεση στη δουλειά την ψυχική υγεία;
Τα ψυχολογικά προβλήματα είναι πιο συχνά από ό,τι θα μπορούσαμε να σκεφτούμε. Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας στις ΗΠΑ υπολογίζει ότι 16,2 εκατομμύρια άνθρωποι στις...
Άγχος, ψυχικό τραύμα και σωματική υγεία
Οι διαταραχές άγχους αυξάνουν την πιθανότητα κάποιου να εμφανίσει και άλλα ιατρικά προβλήματα, όπως καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία και σακχαρώδη διαβήτη. Πιο συγκεκριμένα, η αύξηση του...
Βοηθάει η ψυχοθεραπεία ζεύγους;
Όταν συμβαίνει κάτι με το σώμα σας, για παράδειγμα έχετε ένα επίμονο βήχα ή ένα έκζεμα το οποίο δεν περνάει μόνο του, θα επισκεφτείτε ένα...
Σύνδεση μεταξύ στρες, ψυχικού τραύματος και σωματικού πόνου
Τι είναι το ψυχικό τραύμα; Το ψυχικό-συναισθηματικό τραύμα προκαλείται όταν το στρες κατακλύζει το νευρικό σύστημα ενός ατόμου. Ένας μικρός βαθμός στρες μπορεί να έχει και...
Έλαιο κανναβιδιόλης (CBD oil) και καταπολέμηση άγχους
Η κανναβιδιόλη CBD είναι μια χημική ουσία που προέρχεται από το φυτό της κάνναβης. Η έρευνα σχετικά με το έλαιο της κανναβιδιόλης είναι σε αρχικά στάδια,...