Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας

Τεστ Rorschach
Το τεστ Rorschach είναι ένα ψυχολογικό εργαλείο αξιολόγησης προσωπικότητας που χρησιμοποιεί δέκα κάρτες με συμμετρικές κηλίδες μελανιού. Χρησιμοποιείται από ψυχολόγους και ψυχιάτρους για να διερευνήσουν...

Ματαίωση: τι είναι, πως αντιμετωπίζεται
Η ματαίωση είναι ένα έντονο συναίσθημα απογοήτευσης που προκύπτει όταν οι προσδοκίες μας δεν πραγματοποιούνται. Σύμφωνα με σύγχρονες έρευνες, η ανάπτυξη ψυχολογικής ανθεκτικότητας και αποτελεσματικών...

Εξωσυζυγική σχέση μεταξύ παντρεμένων
Μια εξωσυζυγική σχέση σημαίνει ότι υπάρχει μια σχέση οικειότητας, συναισθηματική ή/και σεξουαλική, με έναν άλλο άνθρωπο πέρα από το/τη σύζυγό. Μια εξωσυζυγική σχέση μεταξύ παντρεμένων...

Η συνταγή της επιτυχίας
Η επιτυχία λίγες φορές έχει να κάνει με την τύχη. Τις περισσότερες φορές είναι αποτέλεσμα σκληρής δουλειάς και στρατηγικής. Υπάρχουν ορισμένες βασικές αρχές και βήματα...

Τι δεν πρέπει να λέμε σε άτομα με κατάθλιψη;
Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με την κατάθλιψη. Βέβαια, όταν κάποιος δεν έχει αντιμετωπίσει ποτέ κάποια ψυχική νόσο, μπορεί να είναι...

Πως να εστιάσετε στον εαυτό σας
Πότε ήταν η τελευταία φορά που σκεφτήκατε τις ανάγκες σας, χωρίς να σκεφτείτε πρώτα τις ανάγκες των άλλων; Δεν υπάρχει τίποτε κακό στο να προσπαθείτε για...

Ηλεκτροσόκ (ECT) – Ηλεκτροσπασμοθεραπεία
Η ηλεκτροσπασμοθεραπεία είναι ο επιστημονικός όρος για το ηλεκτροσόκ (ECT). Η τεχνική της ηλεκτροσπασμοθεραπείας έχει εξελιχθεί μέσα στις δεκαετίες και πλέον έχει αναγνωριστεί διεθνώς ως...

Επιλόχειος κατάθλιψη
Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια μορφή κατάθλιψης που επηρεάζει περίπου το 10-15% των νέων μητέρων,1 3 και δυστυχώς, ένα πολύ υψηλό ποσοστό 50% δεν αναζητά...

Γονείς και κληρονομιά – πως διχάζονται τα αδέρφια
Όταν οι γονείς πεθαίνουν, τα παιδιά πενθούν για αυτούς. Κάθε παιδί διαχειρίζεται την απώλεια με το δικό του μοναδικό τρόπο. Μετά έρχεται το αναπόφευκτο. Η...