Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Σύνδρομο της Στοκχόλμης
Το σύνδρομο της Στοκχόλμης είναι ένα ψυχολογικό φαινόμενο που μπορεί να εμφανιστεί σε έναν άνθρωπο που ζει μια κατάσταση έντονου φόβου και κινδύνου, όπως η...
Μαθήματα ζωής-απόσταγμα σοφίας
Η ζωή είναι μια διαρκής εμπειρία μάθησης. Σε όλη μας τη ζωή μαθαίνουμε πως να προχωράμε, να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες και παίρνουμε σημαντικά μαθήματα. Κάποια...
Αντιμετώπιση άγχους επίδοσης
Το άγχος επίδοσης μπορεί να οριστεί ως ο φόβος για την ικανότητα να εκτελέσουμε με επιτυχία μια συγκεκριμένη εργασία. Τα άτομα με άγχος επίδοσης έχουν...
Ψυχεδελική θεραπεία (Ψιλοκυβίνη, MDMA) και Κατάθλιψη
Οι ψυχεδελικές ουσίες χρησιμοποιούνται για θρησκευτικούς, φαρμακευτικούς και ψυχαγωγικούς σκοπούς σε πολλούς πολιτισμούς και μέρη του κόσμου εδώ και αιώνες. Παρόλο που οι εκστρατείες κατά...
Long covid σύνδρομο – Κορωνοϊος
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν νοσήσει με κορωνοϊό covid-19 αναρρώνουν πλήρως μέσα σε μερικές εβδομάδες. Αλλά μερικοί άνθρωποι, ακόμη και αυτοί που νοσούν με κάποιο...
Πως να σπάσετε τον πάγο σε μια γνωριμία/συζήτηση
Όλοι οι άνθρωποι ως κοινωνικά όντα έχουμε ανάγκη την κατανόηση και τη σύνδεση για να ευημερήσουμε. Οι μελέτες έχουν δείξει πως όσο πιο ουσιαστικές είναι...
Ποιες είναι οι κύριες αιτίες ανασφάλειας;
Όλοι μας μπορεί να νιώσουμε ανασφάλεια κάποιες στιγμές. Ίσως να νιώθουμε ότι θα αποτύχουμε σε κάτι καινούργιο ή ότι δεν αξίζουμε ως άνθρωποι. Αν αυτά...
Ποιος είναι ο ρόλος του χλωρίου στο πόσιμο νερό και γιατί πρέπει να αφαιρείται;
Το χλώριο πέρα από τη χαρακτηριστική μυρωδιά του, είναι γνωστό για την χρήση του στην απολύμανση των πισινών. Φυσικά, δεν είναι μόνο αυτή η χρήση...
Αλεύρι ντίνκελ: ιδιότητες, θρεπτική αξία, οφέλη
Τα περισσότερα είδη ψωμιού που αγοράζουμε, είτε από το φούρνο είτε από το σούπερ μάρκετ περιέχουν αλεύρι από σιτάρι. Αν και είναι η πιο κοινή...