Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Φοβία για βελόνες και εμβόλια κορωνοϊού
Ο φόβος για τις βελόνες και τις σύριγγες είναι πολύ συχνός και κλινικά κατηγοριοποιείται ως ένας τύπος ειδικής φοβίας. Τα εμβόλια κατά του κορωνοϊού προσφέρουν την...
Είναι η αισιοδοξία πάντα η λύση;
Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η αισιοδοξία έχει πολλά οφέλη στην σωματική και στην ψυχική υγεία, στις σχέσεις, στην καριέρα. Για περίπου τέσσερις δεκαετίες, οι...
Το ταξίδι της ζωής!
Η ζωή είναι ένα ταξίδι γεμάτο με αγάπη, δυσκολίες, όμορφες και άσχημες στιγμές. Πολλοί άνθρωποι περνούν μεγάλο κομμάτι της ζωής τους συγκρίνοντας τον εαυτό τους...
Σύνδρομο Άσπεργκερ (Asperger): Συμπτώματα και Διαχείριση
Το σύνδρομο Άσπεργκερ είναι μια αναπτυξιακή διαταραχή στο φάσμα του αυτισμού. Προκαλεί δυσκολία στην κοινωνική αλληλεπίδραση και χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες συμπεριφορές και αδέξιες κινήσεις. Συμπτώματα συνδρόμου...
Ιβερμεκτίνη και Κορωνοϊός
Η ιβερμεκτίνη είναι ένα αντιπαρασιτικό φάρμακο το οποίο χρησιμοποιείται κυρίως σε ζώα, αλλά και ανθρώπους. Το τελευταίο χρόνο με την εξάπλωση της πανδημίας και των...
Χωρισμός: πως μπορώ να αντιμετωπίσω το τέλος μιας σχέσης
Όλοι μας έχουμε ζήσει ένα χωρισμό. Η αγάπη είναι ένα συναίσθημα που κανείς δεν μπορεί να προβλέψει ή να ελέγξει. Ακόμη αγαπάτε και έχετε δυνατά...
Άγχος και ίλιγγος
Ο ίλιγγος είναι ένα πολύ συχνό σύμπτωμα του άγχους. Και αντίστροφα, ο ίλιγγος ενδέχεται να συμβάλλει στην εκδήλωση άγχους. Πρόσφατα, ο ίλιγγος ή η ζαλάδα...
Αγοράζουμε πράγματα παρορμητικά ή επειδή τα έχουμε ανάγκη;
Στην καρδιά αυτής της συνήθειας, είναι ότι οι αγορές μας κάνουν να νιώθουμε καλά. Πολλές συμπεριφορές μας οδηγούν σε ευχάριστα συναισθήματα, τα οποία προκαλούν την...
Η φροντίδα του εαυτού αποτελεί προτεραιότητα
Καμία από τις τεχνικές για την αντιμετώπιση του άγχους δεν έχει αποτέλεσμα αν δεν φροντίζουμε ουσιαστικά τον εαυτό μας. Είναι ανάγκη να φροντίζουμε τις βασικές...