Κάνε το Τεστ

Άρθρα Ψυχολογίας

πεπόνι, θρεπτική αξία πεπονιού, διατροφική αξία πεπονιού, οφέλη πεπονιού στην υγεία

Πεπόνι: διατροφική αξία και οφέλη στην υγεία

Το πεπόνι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή καλοκαιρινά φρούτα. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και νερό. Διατροφική αξία Το πεπόνι περιέχει φυσικά σάκχαρα που...

μοναξιά στο γάμο, γιατί νιώθετε μοναξιά στο γάμο σας, λόγοι που οδηγούν στη μοναξιά στο γάμο, αντιμετώπιση μοναξιάς στο γάμο

Γιατί νιώθετε μοναξιά στο γάμο σας;

Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν παντρεύονται σκέφτονται ότι δεν θα ζήσουν άλλες μοναχικές νύχτες. Όμως η μοναξιά στο γάμο επηρεάζει εκατομμύρια ζευγάρια σε όλο τον κόσμο....

ασβέστιο, ρόλος ασβεστίου στο σώμα, ιδιότητες ασβεστίου, λειτουργίες ασβεστίου. οφέλη ασβεστίου

Ο ρόλος του ασβεστίου στο σώμα μας

Το ασβέστιο είναι σημαντικό για την υγεία των οστών. Το σώμα μας χρειάζεται ασβέστιο ώστε να έχουμε δυνατά και υγιή οστά. Η καρδιά, οι μύες...

Neurobion, Νευρομπιον, Άγχος, Κατάθλιψη, Ύπνος, Παρενέργειες, Τροφές, Neurobion βιταμίνες τιμή, Κριτικες, Ενδείξεις, Αύξηση βάρους

NEUROBION – που χρησιμοποιείται; Άγχος, ύπνος, παρενέργειες

Το NEUROBION ("νευρομπιόν") είναι ουσιαστικά ένα συμπλήρωμα διατροφής (και όχι ένα φάρμακο), ένας συνδυασμός τριών βιταμινών Β: B1 (θειαμίνη), B6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη), B12 (κυανοκοβαλαμίνη). Οι...

μάνγκο, μανγκο, διατροφική αξία, θρεπτική αξία, οφέλη

Μάνγκο: διατροφική αξία και οφέλη στην υγεία

Το μάνγκο είναι ένα τροπικό φρούτο, ωοειδές και στο μέγεθος του γκρέιπφρουτ. Η φλούδα του δεν τρώγεται και το χρώμα του κυμαίνεται από κίτρινο μέχρι...

αντοχή, τι είναι η αντοχή, τρόποι για να χτίσετε την αντοχή σας ,χαρακτηριστικά αντοχής

Αντοχή: η δύναμη της προσαρμοστικότητας

Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν την αντοχή με την συνεχή προσπάθεια εξέλιξης, την αντιμετώπιση των δυσκολιών χωρίς την συναισθηματική κατάρρευση και τα συνεχή επιτεύγματα. Και όντως,...

ισορροπημένη διατροφή, τι είναι η ισορροπημένη διατροφή, οφέλη ισορροπημένης διατροφής

Οφέλη ισορροπημένης διατροφής

Η ισορροπημένη διατροφή περιλαμβάνει τροφές και από τις πέντε διατροφικές ομάδες και καλύπτει συνολικά τις ανάγκες ενός ανθρώπου. Η ισορροπημένη διατροφή βοηθά στη διατήρηση της...

κατάθλιψης, παράγοντες που συμβάλλουν στην κατάθλιψη, αιτίες κατάθλιψης, βιολογικοί παράγοντες κατάθλιψης, γενετικοί παράγοντες κατάθλιψης, περιβαλλοντικοί παράγοντες και κατάθλιψη

Παράγοντες που συμβάλλουν στην κατάθλιψη

Σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί γιατί κάποιοι άνθρωποι βιώνουν κατάθλιψη και κάποιοι άλλοι όχι κάτω από τις ίδιες συνθήκες. Ακόμη και σήμερα αποτελεί πρόκληση η ανακάλυψη...

Πιπεριές, Διατροφική αξία πιπεριών, Θρεπτική αξία πιπεριών, Ιδιότητες πιπεριών, Πιπεριές οφέλη στην υγεία

Πιπεριές: διατροφική αξία και οφέλη στην υγεία

Οι πιπεριές είναι ένα πολύ δημοφιλές λαχανικό που όλοι μας καταναλώνουμε ωμές ή μαγειρεμένες. Έχουν πολλά χρώματα όπως το κίτρινο, το πορτοκαλί, το μωβ ή...