Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Απώλεια των γονέων: αντιμετώπιση
Μερικές φορές ξεχνάμε τη βαθιά σύνδεση που έχουμε με τους γονείς μας. Είναι μια από τις ισχυρότερες ψυχικές σύνδεσεις στον κόσμο. Ακόμη και αν αγαπάμε...
NUROFEN – αντιφλεγμονώδες, που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το NUROFEN (νουροφέν) ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων που ονομάζονται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Το Nurofen (ιβουπροφαίνη) χρησιμοποιείται ως αντιπυρετικό και αναλγητικό, σε διάφορες...
Φούσκωμα στο στομάχι: συμπτώματα, αιτίες και αντιμετώπιση
Το φούσκωμα στο στομάχι είναι πολύ συχνό στις μέρες μας. Η ανθυγιεινή διατροφή, τα υψηλά επίπεδα άγχους, οι φαρμακευτικές αγωγές και η έκθεση σε διάφορους...
Κοινωνικό άγχος μετά την πανδημία
Αν και η καραντίνα έχει φτάσει στο τέλος της πολλοί άνθρωποι νιώθουν έντονο κοινωνικό άγχος. Πράγματα που συνηθίζαμε να κάνουμε καθημερινά , όπως οι συζητήσεις...
Φόβος της επιτυχίας: αιτίες και αντιμετώπιση
Πολλές φορές ο φόβος της επιτυχίας βρίσκεται κάπου ανάμεσα στην επιθυμία μας να ευημερήσουμε και στις βαθιές ανασφάλειες που έχουμε μέσα μας από την παιδική...
Φυστικοβούτυρο: διατροφική αξία και οφέλη στην υγεία
Το φυστικοβούτυρο είναι σχετικά μια μη επεξεργασμένη τροφή. Προέρχεται από τα φυστίκια, τα οποία ψήνονται και στη συνέχεια τρίβονται μέχρι να γίνουν μια πάστα. Το...
Arnica – Άρνικα – Ομοιοπαθητικό φάρμακο
To ομοιοπαθητικό φάρμακο Arnica (άρνικα) παρασκευάζεται από το το φυτό Arnica montana (άρνικα η ορεινή). Είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο για κακώσεις (γενικότερα, αλλά κυρίως όπου...
Το σύνδρομο του καλού παιδιού
Το «Σύνδρομο του Καλού Παιδιού» (Good Child Syndrome) δεν αποτελεί επίσημη κλινική διάγνωση, αλλά περιγράφει ένα ψυχολογικό μοτίβο «παθολογικής προσαρμοστικότητας». Χαρακτηρίζεται από την καταναγκαστική ανάγκη...
Ο φόβος της επιτυχίας
Ο φόβος της επιτυχίας είναι αληθινός, επίμονος και μπορεί να υπονομεύει την ευτυχία σας. Όταν αντιμετωπίζετε το φόβο της επιτυχίας, σαμποτάρετε τον εαυτό σας και...