Άρθρα Ψυχολογίας & Υγείας
Τροφές που μειώνουν το άγχος
Η διατροφή μας επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τον εγκέφαλό μας. Υπάρχει μια ξεκάθαρη και σημαντική σύνδεση ανάμεσα στον εγκέφαλο και στο στομάχι. Οι μελέτες έχουν...
Κορωνοϊός COVID-19 και ομοιοπαθητική
Εάν νομίζετε ότι έχετε προσβληθεί από τον κορωνοϊό ή πως έχετε έρθει σε επαφή με επιβεβαιωμένο ή ύποπτο κρούσμα, θυμίζουμε καταρχήν πως πρέπει να κάνετε...
Διαταραχή κοινωνικού άγχους
Είναι απόλυτα φυσιολογικό να νιώθετε νευρικοί σε κάποιες κοινωνικές εκδηλώσεις. Ένα ραντεβού, μια παρουσίαση στη δουλειά και πολλές άλλες περιπτώσεις μπορεί να σας κάνουν να...
Αλληλεπίδραση βιταμινών και φαρμάκων
Οι βιταμίνες κατηγοριοποιούνται ανάλογα με την διαλυτότητά τους (την ικανότητά τους να διαλύονται) στο νερό ή στο λίπος. Η ανεπάρκεια υδατοδιαλυτών βιταμινών, όπως οι βιταμίνες...
Η σημασία της ψυχοθεραπείας
Παραδείγματα ουσιαστικής θεραπείας Στο ιατρείο βλέπω αρκετούς ανθρώπους που παίρνουν αρκετά χρόνια φάρμακα, ενώ αυτό που ουσιαστικά χρειάζονται είναι ψυχοθεραπεία. Αλλά και ανθρώπους που κάνουν χρόνια...
Ομοιοπαθητικά φάρμακα και Φλεγμονή
Υπάρχουν χιλιάδες ομοιοπαθητικά φάρμακα, το κάθε ένα από τα οποία επηρεάζει ολιστικά τον οργανισμό, χωρίς παρενέργειες. Ωστόσο κάθε ένα από αυτά, παρουσιάζει κάποια ειδικά χαρακτηριστικά...
Διαλογισμός
Ο διαλογισμός περιλαμβάνει ένα σύνολο τεχνικών που έχουν ως σκοπό την ενίσχυση της συνειδητότητας και την εστιασμένη προσοχή. Ο διαλογισμός είναι επίσης μια τεχνική αλλαγής...
Αντισυλληπτικά χάπια – παρενέργειες
Τα αντισυλληπτικά χάπια χρησιμοποιούνται για την πρόληψη μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Τα συνδυασμένα ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια, όπως το Yasmin και Yasminelle, περιέχουν το συνδυασμό δύο ορμονών. Πως...
ΒΕΝΛΑΦΑΞΙΝΗ, venlafaxine
Η ΒΕΝΛΑΦΑΞΙΝΗ είναι ένα αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Ανήκει στην κατηγορία των αντικαταθλιπτικών SNRI, δηλαδή των αναστολέων επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νοραδρεναλίνης. Το πρωτότυπο φάρμακο της βενλαφαξίνης (venlafaxine)...