Άρθρα Ψυχολογίας

Τροφές που ενισχύουν τον μεταβολισμό
Συγκεκριμένες τροφές μπορούν να αυξήσουν ή να μειώσουν τον μεταβολισμό μας και να επηρεάσουν το σωματικό βάρος. Οι τροφές που είναι πλούσιες σε πρωτεΐνη αυξάνουν...

Μυστικά μακροζωίας
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι ψάχνουν να βρουν ποια είναι τα μυστικά της μακροζωίας, ποιοι είναι οι παράγοντες που καθορίζουν πόσο θα ζήσει...

Βιταμίνες για ένα υγιές νευρικό σύστημα
Το νευρικό σύστημα (εγκέφαλος) για λειτουργεί σωστά, έχει ανάγκη από ορισμένα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Δυστυχώς η διατροφή μας σήμερα δεν είναι η καλύτερη,...

Τροφές για υγιή εγκέφαλο
Δεν υπάρχει καμία μαγική συνταγή που να ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου. Το πιο σημαντικό για την υγεία του εγκεφάλου είναι η υγιής και ισορροπημένη...

Kali phosphoricum – ομοιοπαθητικό φάρμακο
Kali phosphoricum To ομοιοπαθητικό φάρμακο Kali phosphoricum (Kali phos ή Kali-p) παρασκευάζεται από το φωσφορικό κάλιο. Δίνεται σε περιπτώσεις διανοητικής και σωματικής εξάντλησης ιδίως μετά...

Αυτοάνοσα νοσήματα και στρες
Τα αυτοάνοσα νοσήματα είναι πολύπλοκες καταστάσεις στις οποίες το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος επιτίθεται στους δικούς του ιστούς. Υπάρχουν πάρα πολλά αυτοάνοσα νοσήματα αλλά κάποια...

Πως να αντιμετωπίσετε τη διάγνωση μιας σοβαρής ασθένειας
Η διάγνωση ενός σοβαρού προβλήματος υγείας μπορεί να επηρεάσει όλες τις πτυχές της ζωής σας. Πολλά προβλήματα υγείας εμφανίζονται ξαφνικά και προκαλούν αναστάτωση. Μπορεί να...

Γιατί είναι απαραίτητος ο Γενικός Οικογενειακός Ιατρός
Αν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας όπως ένα κρυολόγημα, συμπτώματα γρίπης, πόνο στην πλάτη, πόνο στις αρθρώσεις, πονοκεφάλους, ένα ξαφνικό εξάνθημα ή έχετε απορίες για τον...

Οικονομικό στρες
Αν ανησυχείτε για τα οικονομικά σας, δεν είστε οι μόνοι. Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει οικονομικό στρες και αβεβαιότητα. Αν το στρες προκύπτει από...