Άρθρα Ψυχολογίας
Αγχώδεις διαταραχές
Το άγχος είναι μια φυσιολογική απόκριση στον κίνδυνο, ενεργοποιείται ο μηχανισμός "πάλης ή φυγής" κάθε φορά που νιώθουμε να απειλούμαστε, κάτω από πίεση ή όταν...
Πένθος: Κολλημένοι σε μια στιγμή στο χρόνο
Όταν πενθούμε, είναι σαν ένα κομμάτι μας να έχει κολλήσει στο χρόνο, σε μια συγκεκριμένη στιγμή του χρόνου. Πολλές φορές το ότι κολλάμε, δεν οφείλεται...
Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Είστε από τους ανθρώπους που προσπαθούν να σκεφτούν θετικά και ζητάτε συνεχώς την επιβεβαίωση; Έχετε διαβάσει πολλά βιβλία αυτοβελτίωσης σχετικά με την αυτοπεποίθηση; Αλλά βαθιά...
Η υπομονή είναι εφόδιο για τις δυσκολίες στη ζωή μας
Πολλοί άνθρωποι υποφέρουνε από άγχος και διαταραχές άγχους, απλά επειδή δεν έχουνε καθόλου υπομονή! Όσο πιο πολύ ανυπόμονοι είστε τόσο περισσότερο θα σας κυριεύει το...
Ψυχίατρος – Αγία Παρασκευή
Ο ψυχίατρος-ψυχοθεραπευτής κ.Βάθης δέχεται ασθενείς μόνο με ραντεβού, πρωϊνές και απογευματινές ώρες. Το ιατρείο είναι εύκολα προσβάσιμο από όλες τις γύρω περιοχές, όπως Αγία Παρασκευή,...
Πως μπορούμε να αντιμετωπίσουμε την ανυπομονησία
Η ανυπομονησία είναι πολλές φορές έντονη στη ζωή μας, ιδίως στην σύγχρονη εποχή. Υπάρχουν συνήθειες που έχουν δημιουργηθεί με την πάροδο του χρόνου και αντιδρούμε...
Ενίσχυση συνειδητότητας
Η συνειδητότητα μπορεί να περιγραφεί καλύτερα από την οπτική της προσωπικής εξέλιξης. Η συνειδητότητα αφορά την αυτεπίγνωση, τη βαθιά γνώση της προσωπικότητά σας, περιλαμβανομένων των...
CYMBALTA – που χρησιμοποιείται; Παρενέργειες
Το CYMBALTA (προφέρεται συμπάλτα) είναι ένα συχνά συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό φάρμακο. Η τυπική χρήση για το Cymbalta (ντουλοξετίνη, duloxetine) είναι για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της κατάθλιψης...
Βurnout – Σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης, Θεραπεία
Είτε κάνετε μακροχρόνια πολλά πράγματα εξαιτίας προσωπικών κινήτρων και φιλοδοξίας, είτε λόγω της επιθυμίας σας να ευχαριστείτε τους άλλους, ή και τα δύο, κινδυνεύετε από...