Άρθρα Ψυχολογίας
Ρεφλεξολογία
Η ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής που βασίζεται στην εφαρμογή ειδικών πιέσεων, μια μορφή μασάζ, στα πέλματα, στα χέρια και στα αυτιά. Βασίζεται στη...
Τσάι μάτσα (matcha) – Οφέλη και παρενέργειες
Το πράσινο τσάι αποτελεί κομμάτι της υγιεινής διατροφής, αλλά τα τελευταία χρόνια μια άλλη μορφή του γίνεται πιο δημοφιλής: το τσάι μάτσα (matcha). Τι είναι το...
FILICINE – σε τι βοηθάει; Ενδείξεις, παρενέργειες
Το FILICINE (προφέρεται "φιλισίν") είναι μια βιταμίνη της ομάδας Β και ουσιαστικά πρόκειται για ένα συμπλήρωμα διατροφής (και όχι ένα φάρμακο). Το Filicine περιέχει φολικό...
Ροδιόλα: τα οφέλη της στην υγεία
Η ροδιόλα είναι ένα βότανο που αναπτύσσεται στο ψυχρό κλίμα των βουνών της Ευρώπης και της Ασίας. Οι ρίζες του είναι προσαρμογόνες (adaptogens), προσαρμόζουν τη...
Οι ουσιαστικές σχέσεις ζωής μας αναπτύσσουν
Μεγαλώνουμε πιστεύοντας ότι ξέρουμε τι είναι αγάπη και τελικά αντί να την απλοποιούμε την κάνουμε όλο και πιο περίπλοκη. Ψάχνουμε να βρούμε το άλλο μας μισό...
Φυσιοθεραπεία – φυσικοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία (ή φυσικοθεραπεία) είναι μια θεραπευτική μέθοδος που χρησιμοποιείται για την θεραπεία τραυματισμών, την ενίσχυση της φυσικής δύναμης και την συνολική ευεξία. Ωστόσο, αν...
Kali bichromicum – ομοιοπαθητικό φάρμακο
To ομοιοπαθητικό φάρμακο Kali bichromicum παράγεται από το διχρωμικό κάλιο. Το Kali bichromicum χρησιμοποιείται σε οξείες καταστάσεις και το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του είναι οι άφθονες,...
Ιχνοστοιχεία – η σημασία τους για την υγεία
Τα βασικά ιχνοστοιχεία του ανθρώπινου σώματος περιλαμβάνουν τον ψευδάργυρο (Zn), το χαλκό (Co), το ιώδιο (I), το μαγγάνιο (Mn). Αν και αυτά τα στοιχεία αποτελούν...
Η πραγματική σημασία του «Σ’αγαπώ»
Μπορεί να είμαστε 100% ειλικρινείς όταν λέμε «Σ’αγαπώ», αλλά τι ακριβώς είναι αυτό που προσπαθούμε να πούμε μέσα από αυτή τη λέξη; Εννοούμε όλοι ακριβώς τα...